產後痛苦的減肥和豐胸故事

時間: 2011-06-28
大家好,我是小月哦。產了一個聰明活潑的女兒後,哺乳使我每天需要吃超過平時的兩倍,體重增加,一頓飯吃下來體重要增加1公斤多,簡直鬱悶。由於不懂得正確的哺乳方法,女兒停止哺乳後,發現我的胸部變樣啦,簡直恐怖,看不到隆起的胸部,胸部縮水啦,我哭。
找了很多資料,按摩,中藥,吃含豐胸成分的食品,水果,無效,簡直鬱悶死了。
加了豐胸的羣,羣裏介紹了很多豐胸的產品,仔細的研究了下,還是認爲不妥當。偶有有天看到按摩與月經週期的關係,才知道想要豐-胸,首先月經週期一定要穩定。所謂的穩定不是別人週期28天就是穩定,自己週期30天就不穩定。舉個例子,比如你每45天來一次月經,這就算穩定。前後3天左右的誤差很正常。畢竟有的時候換季啊,壓力啊,情緒不穩啊都會迫使經期提前或者延後,所以大家不用擔心!那就得按摩的同時配合內調,單純按摩效果很不好的,浪費銀子,浪費時間。月經好的姐妹如果按摩期間配合內調,效果則會更加顯著。
 
一般A滿杯(上下胸-圍相差10cm)的姐妹比較好豐。所謂好豐就是基礎好啦,以後每長2.5-3cm就會是一個杯。偏瘦的姐妹大多小AA,所以你們啊,前期一定要非常勤奮的按摩哦,手要斷了也要按!!我經常恐嚇大家,你懶吧,一偷懶銀子就要打水漂……哈哈。 這個豐-胸就跟蓋大樓一樣,打地基很重要。一般要蓋特別高的樓,前期打地基會用很久很久,這樣蓋起來大樓纔會直聳雲霄,呵呵。以香襲人豐-胸精油爲例啊,(不代表別家姐妹的精油產品,大家注意)。香襲人豐-胸精油一般都是先長面積後拔高(符合蓋大樓的順序)。(個人經歷總結,進攻參考) 如果胸部有些下垂的姐妹,比如梨型胸部的姐妹就比較容易下垂,一般都是先提升堅挺,再長面積,再拔高。一般2-3個月會長一個杯。在按摩時特別要注意用力按摩的部位,力度都在胸-部-乳-頭-乳-暈和胸的下部位,怎會有效果呢,看着視頻按摩手法很簡單的,可是做的過程中。無論哪種情況,力度要用在胸部上半部分的。經過有效的藥物吸收後,最性-感部位的腺體和脂肪都會增多啊,經過一個療程後,逐漸的鼓起來,我們的胸也就變的性-感了啊,特別是那些產後的我做了半個月了,還在喊着我的胸怎麼不長啊,是啊,胸經過餵奶後,彈性差的很,甚至有下垂萎縮的現象,那能直接增大嗎,如果直接增大,那不是越做越難看嗎,越做越下垂嗎,這種的情況,必須是先要改善胸部的彈性的 ,彈性到了一定程度,增大的效果才更明顯的 ,這個時候,胸部的上半部分就更重要了,因爲支撐胸部彈性的也是關鍵在胸的上半部分,上邊彈性好了,提升增大才有可能的!
  關於按摩工具……什麼都不如自己的那一雙手啊姐妹們,那是人皮啊,價值連城,你們在網上能買到麼?胸部小的,比如AA,A,BB,B都不建議用刮痧板啊,尤其是AA跟A。你們犯懶的話就刮吧,省事啊,不累啊,告訴你們,刮也是白刮,效果極差。當然你胸部基礎好些的話,可以用手跟刮痧板結合的方法,當然要以手爲主啊!!還有的姐妹跟我說那個什麼吸脂豐胸器……小月的奶奶看了都知道這不是火罐麼?咱家有的……~!@#¥%……&*所以啊姐妹們,老人家一語道破真諦啊,你們覺悟吧,水上漂的銀子白花花了已經……
  關於按摩時間,越久越好。我一般20-30分鐘,對於AA跟A的姐妹啊,你們基礎比別人差,要咬牙按啊,打底30分鐘啊,關於按摩手法,穴位不需要的!!我們不是武林高手,試問姐妹們,你們有幾個人能找到?並且找準了?並且按準了?那些亂七八糟點穴之類的東西你們就算買了,用了,點到骨頭上肉肉上,就是沒點到穴位上,你們抑鬱不?我就總結了一個穴位,就是兩乳中間的檀中穴。關於此穴位找不到的也可以不點!!!我的按摩手法也很簡單。就兩個,兩個嫌多那就一個,就做第一個。第一個每晚堅持30分鐘以上,也會大的。。(這裏並沒有任何詆譭其他賣家的意思啊!!大家注意!!)按摩工序要10種以上,保鮮膜,吹風機,點穴筆……我就問她們,你們是不是其中一樣做錯了賣家就說問題出在這裏啊?於是她們就含淚望着我默認。
豐-胸黃金期:月經來的第一天開始算,第11,12,13,18-24這幾天
一般基礎好一點的姐妹豐-胸效果明顯,AA杯,A杯的要慢!!尤其是AA杯,打基礎很漫長。很多姐妹反饋胸部用尺量起來沒大,不過面積倒是大了很多。這個豐-胸就跟蓋大樓一樣,要先有基礎才能拔高,沒有基礎的咪咪那就什麼啊??得耐得住性子,不要急躁!!長到B杯的時候再往C或者D升的時候就會很容易,也很快,並且不反彈。相對來說哺-乳後萎縮的胸部豐-胸也會容易一些。一般豐-胸期是3-6個月,一般這樣就會定型。我豐-胸的時候就用了4個月。從小B--大C  關於後天豐-胸成功比例。不可能100%的。認識我的人都知道姐姐說話很嚴謹,沒有把握的,沒有事實依據的從不妄下定論。一般10個裏頭有一個無效,比例就是這樣。姐姐啊我會不會是那一個啊??我含淚告訴你們我也不知道……所以曉曉常說豐-胸要講緣分!
 關於豐-胸期間禁忌,第一就是不能吃任何減肥藥減肥!!!!!第二就是不能長期吃避孕藥尤其是緊急避孕藥!!!!!!說句話刺激你們一下(跟一個妹妹學的)一夜回到解放前。至理名言的。第三就是不能感冒,小型感冒看運氣,重感冒發燒的那種對豐-胸影響很大啊……切記切記。你們問我原因我也不知道,一個人出現這種情況是巧合,那100個呢?是不是可以歸爲真理了?(*^__^*) 嘻嘻……   豐胸的痛苦經歷有以下幾點建議:
  第一呢,避免常吃養顏的保健品,這類大多的是含有雌激素,雌激素的增多,會加大女性乳腺癌的機率!
  第二,保持愉快輕鬆的新情,長期的緊張情緒會導致胸部血液流通不暢,易引發乳腺增生,對胸部的保健尤爲不利的。精神心理因素(包括長期抑鬱、緊張、焦慮等);
  第三,定期做胸部檢查,做好提早預防 。
  第四,定期堅持胸-部的有效按摩,及時補充胸部所需營養,可以有效預防乳腺疾病的產生!從不按摩乳fang (不做乳fang保養的人羣比定期進行乳fang保養的人羣易發生乳腺癌);    減肥倒是沒有豐胸的如此的痛苦,如此的漫長,減肥輕鬆減下,沒有吃任何的輔助藥物,大概是因爲哺乳得原因吧,雖然吃得很多但是每天需要產下很多乳汁供寶寶吃,代孩子的過程中慢慢的減下來了,最終的總結是懷着一顆平常心,每天保持愉快的心情,無論是減肥還是豐胸,要堅信自己的做法,一定會成功的,不知道其他jms是怎樣豐胸的,說說你們的建議。
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