嬰兒期要重點補充三種營養素

時間: 2012-02-20

    由於人體的新陳代謝存在個體和年齡等差異,在不同的生命階段,人們對營養素的需求千差萬別。許多準媽媽們最關心的恐怕是嬰兒是否需要補充多種營養素?如何補?

    中國營養學會副理事長、上海營養學會理事長、復旦大學營養與食品衛生學教授柳啓沛說,嬰兒期是人類一生中生長髮育最快的時期,其所需營養素按每千克體重計算要大於成人。如果母親採取平衡膳食,而且每日乳汁分泌豐富,那麼母乳完全可以滿足4個月~6個月嬰兒的生長髮育需要,但有以下幾點值得注意: 二、出生4個月~6個月後,母乳餵養的嬰兒應從鐵補充劑或鐵強化穀類食物等其他來源獲得鐵。因爲母乳中含鐵有限,出生4個月內的嬰兒體內貯存了一定數量的鐵,但4個月後逐漸消耗殆盡,應立即添加含鐵的輔助食品。人工餵養的嬰兒3個月後即應補充鐵,可選擇含鐵豐富的動物性食品,如肝臟、蛋黃等。否則,可能影響嬰兒的智力以及免疫系統發育。
三、新生兒和嬰幼兒中,特別是純母乳餵養的孩子容易缺乏維生素K,母乳中的維生素K含量僅爲牛奶的四分之一,同時嬰兒出生時幾乎沒有貯存維生素K,出生最初幾天,其腸道呈無菌狀態阻礙了利用維生素K,容易導致新生兒出血性疾病。因此,一些國家主張給新生兒一次性肌注維生素K0.5毫克~1.0毫克作爲保護性措施。

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評論
第1樓 熱心網友 2013-06-02
可以是可以,但除非檢驗說你家寶寶缺乏什麼營養,否則建議你不要補充哦。因爲第一現在大家的飲食什麼的這麼好,新生寶寶一般不會出現營養缺乏。第二,新生寶寶腸胃嬌嫩,你想想連那些米麪之類的食物都不能吃,只能喝奶,你卻要寶寶吸收那些片劑、沖劑之類的所謂“營養素”,對寶寶的腸胃有很大的負擔。雖然那些藥的廠家都宣傳好吸收、無添加、零刺激,但現在這個社會,你相信這類話嗎?第三,過猶不及的老話你聽過的吧?你不知道寶寶缺什麼,盲目的補來補去,有可能會造成超過寶寶需要的量,引起中毒之類的副作用。畢竟新生兒只有那麼一點點大,他需要的營養素之類的不是你想象的那麼多。總之,實在想補,至少等寶寶半歲,或者一歲再說。
第2樓 熱心網友 2013-06-02
15天以上的寶寶都可以開始補充了,嬰幼兒期補充也是效果最佳的時期哦
第3樓 熱心網友 2013-06-02
一般情況下不建議,新生兒吃母乳就是最好的營養補充!