更年期膽囊炎患者飲食

時間: 2011-01-13

    更年期膽囊炎患者飲食
  
  更年期膽囊炎患者飲食1.宜講究飲食衛生,生吃瓜果蔬菜一定洗淨消毒,以防帶有蛔蟲卵的食物進入口中。有腸道寄生蟲者易引發膽囊炎。
    更年期膽囊炎患者飲食 2.宜多食含有維生素A和胡蘿蔔素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等,以及瓜果中的杏、蘋果、香蕉等。
  
    更年期膽囊炎患者飲食3.飯菜宜用植物油烹調,方法可以燉、燴、蒸、煮。
  
    4.宜多吃些瘦肉和豆製品。
  
    5.宜經常食用能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌的食物,如山楂、烏梅等,玉米鬚泡水當茶飲,也是很好的保健飲料。
  
    6.宜適當鍛鍊身體,防止便祕,肥胖者要減肥。
  
    四忌
  
    1.忌食高膽固醇類食物,如動物的心、腦、肝、腸和魚子、松花蛋等。
  
    2.忌食高脂肪食物,因爲脂肪會引起膽囊收縮、結石嵌頓。尤其是早餐喜歡吃油條的人,要改變飲食習慣,油煎油炸及油多的糕點均不宜食用。
  
    3.忌暴飲暴食,因會加重膽汁分泌,促使膽囊強烈收縮,而引起腹部絞痛。
  
    4.忌菸酒、油茶和咖啡,因此類物質刺激可產生過多胃酸,造成膽囊收縮和膽道括約肌痙攣,使膽汁排除困難,對膽囊炎患者不利,加重其病情
  
    4.忌菸酒、油茶和咖啡,因此類物質刺激可產生過多胃酸,造成膽囊收縮和膽道括約肌痙攣,使膽汁排除困難,對膽囊炎患者不利,加重其病情
  
    3.忌暴飲暴食,因會加重膽汁分泌,促使膽囊強烈收縮,而引起腹部絞痛。
  
    2.忌食高脂肪食物,因爲脂肪會引起膽囊收縮、結石嵌頓。尤其是早餐喜歡吃油條的人,要改變飲食習慣,油煎油炸及油多的糕點均不宜食用。
  
    1.忌食高膽固醇類食物,如動物的心、腦、肝、腸和魚子、松花蛋等。
  
    四忌
  
    6.宜適當鍛鍊身體,防止便祕,肥胖者要減肥。
  
    5.宜經常食用能促進膽汁分泌和鬆弛膽道括約肌的食物,如山楂、烏梅等,玉米鬚泡水當茶飲,也是很好的保健飲料。
  
    4.宜多吃些瘦肉和豆製品。
  
    更年期膽囊炎患者飲食3.飯菜宜用植物油烹調,方法可以燉、燴、蒸、煮。
  
    更年期膽囊炎患者飲食1.宜講究飲食衛生,生吃瓜果蔬菜一定洗淨消毒,以防帶有蛔蟲卵的食物進入口中。有腸道寄生蟲者易引發膽囊炎。
    更年期膽囊炎患者飲食 2.宜多食含有維生素A和胡蘿蔔素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等,以及瓜果中的杏、蘋果、香蕉等。
  
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