介紹補血的方子

時間: 2011-05-11

川芎10克、當歸10克、黃芪10克、黨蔘10克、雞蛋一個,阿膠粉約30克(東阿阿膠)製作方法:
1、將川芎10克、當歸10克、黃芪10克、黨蔘10克、帶殼生雞蛋一隻,加兩碗水,放入小砂鍋用中火煎12分鐘;2、撈出雞蛋去殼,再放回鍋中,加上阿膠粉約4勺(我量過,約30克),再中火煎2 分鐘左右,即可關火,吃雞蛋,喝藥湯。操作提示:
1、所有的材料都可以在中藥店買到,可以一次多買幾副,請藥師幫忙分成小包,阿膠也可以請他幫忙磨粉或者砸碎,分次煎服;
2、每天吃一次,堅持一個半月,有顯著效果,不過非常時期要停用哦,孕婦不能食用。有中藥味,味道不是特別好喝,要有點思想準備,但是不苦;3、喝過這個之後,不要馬上喝綠茶,綠茶性涼會減弱藥的效果;4、原搏主推薦早上喝,每天一次,我試了擔心傷胃而改在了晚上喝;5、此方功效:調和氣血。其中當歸、川芎是補血的,黃芪和黨蔘是益氣的,長期服用這些藥,自然氣血充盈、暢通,膚色細膩,透亮,去黃,膚如凝脂;
醫師評價:這幾味藥配合在一起主要作用能調理氣血,對內分泌可能會有輔助作用,因爲氣血運行通暢對身體的其它部位都會起到一個良好的促進作用。不過我覺得,如果感覺身體很好,精力旺盛的人,就不要隨便補啦!
這個方子適合冬天怕冷,臉色蒼白、暗淡發黃、血氣不足,容易疲勞的MM這幾味藥分別的功效:
川芎:血中氣藥,活血行血,
黨蔘:補中益氣,健脾。
黃芪:固表補氣,託毒生肌
當歸:補血活血
阿膠:滋陰養血,補血活血
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