很多女性在月經期都會有痛經的情況出現。對於這種情況，大家選擇了不同的治療方法。有的人選擇吃止痛藥，有的選擇重要調理，也有人乾脆選擇忍着。但忍着總歸不是一個好的辦法。下面就是一些治療痛經的方法介紹。希望對廣大女性朋友有所幫助。
痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛，繼發性痛經則是指行經數年或十幾年纔出現的經期腹痛，兩種痛經的原因不同。原發性痛經的原因爲子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。繼發性痛經的原因，多數是造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。
治療痛經的方法有很多種，如下是我總結的幾種比較好的治療痛經的方法介紹：
1、治療痛經的藥療：服用維生素
特別值得一提的是對經前緊張症有顯著療效的B族維生素，B族維生素中又以B6最爲重要。此種維生素能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，並能減輕腹部疼痛，香蕉中含量較多，痛經不妨多吃一些。
2、治療痛經的食療
烏雞湯 ，雄烏骨雞500克，切塊，與3克陳皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉，喝湯，每日2次。
韭菜250克，紅糖100克。韭菜洗淨，搗爛取汁。紅糖加水適量煮沸，對入韭菜汁飲用，痛經時每日1次，連服2-3日，飲後俯臥片劑。
阿膠6克，黃酒50毫升，阿膠用蛤粉炒，研細末，黃酒對適量溫開水送服藥末。
3、治療痛經的運動療法：
痛經讓很多“痛不欲生”，治療痛經除了可用藥物治療外，還可採取運動療法。治療痛經的運動方法能調節人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液循環，防止子宮瘀血，從而達到治療痛經的目的。
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