蜈蚣大家都認識，有劇毒，如果不小心給蜈蚣咬了，別怕用大公雞的口水和雞冠血就可以解毒。蜈蚣可以壯陽補腎，蜈蚣酒治耳痛最有效，如果耳朵疼痛像有蟲子在耳朵裏鑽，滴幾滴進耳朵馬上好了。蜜蜂的用途也很廣，...
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當歸補血湯，男人喝了氣昂昂 我有一個年輕的男性患者，面色一直萎黃，沒有光彩，精神也特別差。他吃了許多藥，效果都不太明顯，於是抱着試試看的心態找到我這兒。 在我看來，他的情況很明顯是血虛...
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面色不好，就算睡飽了“美容覺”也還是需要粉底的幫忙才能出門；手腳冰冷，就算把自己包成“糉子”也還是不暖和；今年冬天這是怎麼了?中醫說，你需要養血。 五大養血法 1 神養：中醫認爲，若心情不好...
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女性有時候會覺得自己膚色的不夠美麗，秀髮欠缺光澤，這究竟是爲什麼?這可能是與氣血不足有關。然而不同女性的體質有不同的補血方法，想做一個氣血充盈的女人，以下四種體質的女性要不妨學習下面幾個補氣血的...
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1、龍眼紅棗粥養心補脾 龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 2、羊骨粳米粥補腎壯骨 新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣...
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正常生理條件下人體的鐵來源於食物：瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類、海帶、木耳、香菇等食品含鐵豐富、奶類含鐵最低。正常人食物中每天含鐵爲10毫克。人體內有儲存鐵，需要有長期的鐵的丟失，才能發現貧血。失...
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女人是天底下最需要補血的動物。經期、流產、生育都會讓女人失血，吃什麼可以把失去的血補回來呢？一起來學幾道非常有用的補血湯吧。 一、生理期最好的補血湯 女生月經期，最好的補血湯就是...
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大紅棗是女性的養顏佳品，它具有補益氣血、生津和胃等養生功效，特別適合體質虛弱的女性，而且價格便宜，可謂平民養生的佳品。下面，爲你詳細介紹幾款紅棗養生湯粥。 1、化痰止咳 補...
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四物湯最早見於晚唐藺道人着的《仙授理傷續斷祕方》，東漢名醫張仲景又進行了改進，變成了《金匱要略》中的名膠艾四物湯――後來被尊爲補血調經之主方，專門用來治療婦科血癥，被後世醫家稱爲“婦科第一方”。...
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益 母 草益母草，又名坤草、益母花等，爲脣形科直立草本植物。它是歷代中醫用來治療婦科疾病、益身養顏的良藥，全株富含硒、錳等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲勞的功效。它株形俊秀、葉美花妍，是優良...
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孕期不能吃的活血食物有哪些從準備懷孕起，吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕，孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。從孕中期起，胎兒發育迅速，所需營養也大增。那麼在飲食上可不能夠再百無...
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女性補氣補血妙方 女人每個月例假的那幾天，都會耗費體內很多氣血，因此要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。 在月經乾淨的那天就開始補氣補血，下面介紹的...
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女性根據不同的體質選用不同的食補方法，方法有四種： 平補：不論健康人或病人都可以食用。可以幫助維持健康和生命：如穀類、豆類、乳類、水果和蔬菜類。這類食品性能平和，陰虛、陽虛、氣虛、血虛的女性均可...
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女性怎樣補血好是很多朋友關心的問題，女性許多時期都會有氣血不足的現象，那麼女性怎樣補血好呢？小影今天爲大家總結女性怎樣補血。女性怎樣補血？食療爲主。 如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只...
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生理周 1 卵泡期 生理期的第1~第9天枸杞銀耳羹 先將一小塊銀耳泡軟泡開，去根後放在鍋裏大火燉10分鐘，水量剛剛漫過銀耳就可以，然後加入10-15個枸杞，改小火慢慢煮，大概二三十分鐘銀耳...
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