中醫按摩調理亞健康的階段反應和注意事項

時間: 2011-10-08

任何一種調理健康的方法都有其調理規律和注意事項,熟知這些調理規律和注意事項對我們的健康有很大幫助。能指導康復、解除疑慮,使我們在奔向健康的道路上少走彎路。這些調理規律、反應和注意事項,在服中藥、鍼灸、按摩、刮痧等健康調理過程中都會或多或少的遇到。下面衆康源就簡單介紹中醫按摩的階段規律、反映及一些注意事項。

衆康源中醫按摩調理一般有四個階段,其他的按摩調理大致也會經歷這幾階段。健康調理的初期階段:氣衝病竈、正邪相搏的反應階段。調理後局部皮膚可稍微發紅,有的會出現小紅疙瘩,有些女同志還會出現輕度紫斑。另外,局部可有疼痛、酸脹等不適感。這些反應都屬正常現象,說明身體的淤滯在活化,這些現象提示身體對外界的應激反應增強了,經絡淤滯在疏通。一般調理幾次後便可消失,對於疾病較重者,疼痛、酸脹感可貫穿整個調理過程,直至病癒,但不必擔心產生其它副作用。這一階段的症狀加重,病患處發酸發脹,有沉重、疼痛感等氣衝病竈的反應等等現象,都是好現象,說明自身的正氣、抗病能力在增強,元氣在恢復。這一現象同於“針刺得氣”現象,《標幽賦》有“氣速至則速效,氣遲至而不治”之論。反應遲鈍者或沒有反應者淤滯較重,大多調理時間長。因爲只有身體淤滯到嚴重的程度後,神經末梢的靈敏度纔會降低到無知覺的狀態。按摩後局部的血液循環加快,神經得到營養,使其感知度提高,敏感度提高得越快越明顯,說明局部的微循環越通暢,身體也就易於康復。排毒階段是第二階段,人體長期服藥所積累的毒素,通過衆康源健康調理師疏通經絡,使臟腑功能增強,從而促進人體新陳代謝,使毒素由大小便及汗液,逐步排出體外。可有拉肚子、小便增多、身體出汗等等現象。對於寒性引起的疾病如腰腿痛、腹痛等,可有病患處往外冒風或內裏發熱等感覺。這說明身體的消化系統、循環系統、免疫系統、泌尿系統等系統的機能增強了,氣血流通加快,經絡、臟腑淤滯逐步疏通排泄出來了。此時應加強營養、少吃多餐讓身體機能逐步恢復,用“正盛邪自祛,邪祛正自安”這句中醫名言來指導我們的調理,是有很大幫助的。第三階段是症狀反覆階段,這是個關鍵階段,只有平時多加註意就不會有疾病反覆的這一階段。由於感覺身體結實強壯了,平時的注意事項都不注意了,或是存在僥倖心理說:好了沒事了;就幹一會兒活應該沒事的。結果使症狀加重,疾病反覆,增加調理難度,實在是不應該發生的。爲避免疾病的反覆,調理期間應注意勞逸結合,適度鍛鍊,不可過勞。在這一階段會有精力旺盛、充滿活力的感覺。康復階段是調理的最後階段,氣血調和了,身體機能恢復正常了。這時只要合理營養,注意保養和氣候變化,避免一些情緒過激行爲,定期做衆康源保健調理即可預防疾病的復發。衆康源保健調理對康復後的身體能起到預防疾病復發的積極作用。

所有調理階段都要注意保暖,無論冬、夏都不能貪涼,貪涼會影響局部血液循環形成瘀血,瘀血阻滯經絡,經絡不通症狀加重。《丹溪心法》曰“氣血沖和,百病不生,一有怫鬱,諸病生焉”,簡單的說就是“痛則不通,通則不痛”。

在調理過程中,受術者密切配合施術,全身自然放鬆、平心靜氣意守患處,並配合良好意念將能加快康復,提高調理效果,縮短調理週期。這也是非常重要的。歷代醫家對調理健康都有治神之說,相當重視意念的作用。明代楊繼洲著《鍼灸大成》有“以意通行按摩”一語。解放前山西雁門趙輯庵著《鍼灸與按摩十法》將意法作爲一種按摩手法運用於按摩之中,特指施、受術兩者在調理過程中均應集中注意力於患處,使意氣相感,經絡遂通,祛除疾病。“有如磁石引針,相應而感也”。俗語“病是心頭想”,也說明心理作用可影響和干預疾病的形成,因此積極的調理想法,良好的處世心態,能使您較快康復,減輕經濟負擔。

亞健康狀態經過衆康源健康調理後可有症狀加重,病患處發酸、發脹,有沉重、疼痛加重感等氣衝病竈的反應,這種得氣感對雙向調節人體生理病理功能有促進作用,能加強身體的修復機能,提高身體免疫力。皮膚可有紅腫青紫的現象,這是經絡排毒現象,類似於刮痧後刮出的“痧”。這種“痧”的產生是由於體內毛細血管通透性紊亂、脆弱變性,這些變性的小血管在調理過程中破裂,使含有體內毒素的血液從毛細血管滲出而形成的“痧毒”。屬於血脈之外的含有體內毒素的離經之血。這些現象與反應均可以激發身體免疫系統功能,提高機體的應激能力和組織創傷的修復能力。這些反應和現象都說明按摩調理起作用了,且身體易於恢復,這時如放棄調理,實是可惜。一般調理一個週期後就會有所改善,你會發覺自己的耐力、注意力提高了,症狀見輕了。因此,堅持做衆康源健康調理便可得到一個充滿活力的健康身體。

《內經》曰:“言不可治者,未得其術也” 。長期服藥,治標不治本,藥物中毒更是使身體雪上加霜,越治越糟,形成惡性循環。《素問*評熱病論》有:“病之所湊,其氣必虛”之論。當今社會,食物、環境污染,競爭激烈,使人體代謝紊亂,免疫機能下降,機體陰陽失衡,氣血失調,經絡淤滯,導致人體長期處於亞健康狀態。衆康源健康調理綠色療法,依據傳統中醫學理論結合祖傳按摩經驗,通過健康調理師輕重有序的按摩手法作用於身體的經絡穴位,疏通臟腑,調節陰陽平衡,調和氣血,增強臟腑功能,促進人體新陳代謝,臟腑功能強了,身體自然從亞健康狀態逐步恢復到健康狀態。即《素問*刺法論》所謂“正氣存內,邪不可幹”。

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