春季減肥管用的好方法

時間: 2011-04-06

春季減肥有什麼管用好方法

銀針當“利器”揪出贅肉

這兩天氣溫扶搖直上,換上春裝的小張突然發現之前的小蠻腰兩側多了兩塊硬硬的肉,抖一抖腰上的肉還會顫動幾下!小張開始 慌了,盛夏馬上就要到了,怎麼“脫”掉這一身的贅肉啊?據瞭解,號稱“不吃藥不手術不節食”的鍼灸減肥,近來在時尚人士 中十分流行。同時,因其具有調理的功效而得到不少亞健康人士的青睞。

綠色的鍼灸減肥逐漸興起

據專業人士介紹,鍼灸減肥的治療原理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。鍼灸可以抑制胃腸的蠕動,並有效抑制胃酸分 泌,從而控制肥胖患者的飢餓感,使其食慾減退,讓攝入能量小於消耗能量,產生減肥效果。由於鍼灸減肥不要求節食,還可以 附帶治療內分泌失調、失眠,甚至有去暗瘡、去黑眼圈、去斑等功效,因此又被稱爲“綠色減肥”。鍼灸減肥過程中不會出現乏 力、腹瀉、厭食等症狀,完全符合世界衛生組織對肥胖病的治療要求,同時把“中醫治根治本”的特點充分應用到肥胖病治療中 ,瘦身同時還進行了身體調理,是相當安全的減肥選擇哦。

鍼灸應找正規醫療美容機構

鍼灸減肥獨具的中醫的安全性和獨到功效,會讓你的減肥之旅事半功倍。不過還有不少人對針灸減肥存在認識誤區。有人認爲針 灸很簡單,一包專業的針,一些消毒酒精和棉花,鍼灸師找準穴位紮下去就得了。其實不然,在看似輕鬆簡單的鍼灸背後,包含 着複雜的醫學知識,人體穴位衆多,一些穴位之間相隔很近,這就要求鍼灸師非常仔細、非常專業,下針的位置稍微偏差一點, 效果就會不一樣,有時甚至會起到反效果。專家提醒愛美人士在選擇鍼灸減肥時,一定要選擇正規醫療美容機構,千萬不能爲了 貪圖便宜而讓美麗更加遠離自己。唯真減肥是南京最早從事專業鍼灸減肥的醫療機構,採用中西醫結合的治療體系,即“鍼灸減 肥+中藥調整內分泌+鞏固治療”,以中醫鍼灸、中藥、耳穴壓籽法等方法進行臨牀治療,並輔以西醫的內分泌理論爲指導,配合 飲食調整和規律運動,心理治療及不良生活行爲的矯正等一系列治療手段,達到健康減肥的目的。並且中心的醫師都擁有行醫執 照的資質,有十分豐富的臨牀經驗,對於針刺的手法、技術和醫療等相當準確到位。

改變其實很簡單

今年24歲的小江,自幼肥胖,嘗試過多種減肥方法後,都以失敗告終。“我以爲今生減肥無望了,直到遇到了唯真。”小江激動 地說,剛開始因爲從沒扎過針,有點擔心,第一次鍼灸時,醫師邊和我聊天,邊爲我扎針,不知不覺,腹部已經紮了四根,像個 小刺蝟。扎完針後,“嘿,沒怎麼動就輕了二兩,全身感覺發熱”,到第三次就有明顯的感覺了,食慾減少,消化能力也強多了 ,一下就瘦了幾斤,看來減肥初顯成效了。一個療程下來,我減了35斤,讓所有認識我的人都大吃一驚,現在我還打算通過唯真鍼灸減肥徹底告別肥胖,向標準體重進軍。

鍼灸減肥的注意事項

第一,要把握好時機。鍼灸減肥的效果與季節、氣候有關係,通常春夏見效較快,秋冬見效較慢。這是因爲春夏兩季人體的新陳 代謝機能旺盛,自然排泄通暢,而有利於減肥。

第二,持之以恆,不可急於求成。鍼灸減肥也是一個漸進的過程,不能指望幾針紮下去就立刻變苗條。鍼灸減肥需要在反覆治療 、不斷強化中建立一個新的狀態,是一個慢慢調整的過程。

第三,減肥過程中,有時會出現口乾、大便次數增多、輕微腹痛、腿痠乏力等反應,這屬於正常現象,不必擔心。

                                            ————摘自10年3月23日《現代快報》
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