前陣子，同學好友幾個從武漢、廣州來珠海聚會，已經四年不見的她們，見到我的第一眼，“你怎麼這麼肥呀”“肚子也太大了點，要減肥”。生了孩子後的我，要體形無體形，要身材無身材啊，這就是孕前和產後女人身材最大的區別。
對比一：孕前
孕前的我，身材雖然沒有S型的產凸後翹，但總體來說是標準勻稱的，體重98斤，身高160CM。與平常的多參加戶外活動，如爬山、打羽毛球、跳舞等有關吧。
孕前的我，這是2007年在珠海圓明新園大石頭佛前
對比二：產後
在家裏老人的左右暗示和自己年齡不小的壓力下，開始長達三個月的備孕。其實備孕過程中，只是稍微注意了一下自己的飲食、儘量在聚會等場合不喝酒，葉酸也被安排在行程中。“大姨媽”幾天沒有光臨，用驗孕棒測到是大隊長，證實懷孕任務已經完滿完成。去醫院B超，醫生說是雙寶，高興更是說不出來的，那滿臉的笑容可以說明一切。
懷上雙寶的前三個月，孕吐反應很厲害，基本上吃什麼吐什麼，只有喝酸奶不會吐，體重是不但沒長還下降了幾斤。孕三個月過後，味口恢復了，也沒有什麼孕吐反應，能吃吃喝也能睡，這體重是噌噌的上長了。在做剖腹手術前一刻，我的體重是144斤，跟孕前相比是重了46斤，比醫院規定標準孕中體重是高出10斤。兩寶屬早產（孕36+5），出生時體重都是5斤，身高46CM。
出月子後第一次稱體重124斤，肚子更像正懷孕四個月似的，以前的衣服都不能穿。由於母乳餵養，瘦身的行程沒有提上來，爲產奶，更是好湯好菜的吃着，沒有瘦的跡象。在寶寶八個月時斷奶了，體重還在120斤，肚子略有小。減肥步驟終於可以開始實施，不知道最後的成效會是怎麼樣的，值得期待，雖說不用瘦到孕前的身材，但希望體重能恢復到100斤左右，小腹和肚子平整。
產後的我，這是和好友在珠海漁女前
我的瘦身手法：
1.健身卡。辦了一張年卡，項目包括健美操、各式舞蹈、瑜伽、器械鍛鍊等。效果是貴在堅持，勤於練習。
2.少吃。早餐豐富，中餐八分飽，晚餐三分飽。爲了這個少吃了，早餐和晚餐是在家裏吃，每天總會被家婆說“怎麼就吃這麼一點，減肥也不是這樣減法，不要爲了減肥把自己身體搞跨了。。。。。”。
3.帶寶寶辛勞。家裏有二個寶寶，除了上班，其實時間都要照顧他們，而且兩寶很中意在我身上爬來爬去，爭寵、搶東西。
4.餐前一大杯溫水，睡前做仰臥起坐。