科學家：多吃高熱量食物生男孩
英國埃克塞特大學和牛津大學聯合開展的一項研究首次證明，孩子的性別與母親的飲食有關，在受孕期間攝入高能量食物的女性生男孩的可能性更大，而在受孕期間飲食攝入熱量較低或不吃早餐的女性生女孩的可能性更大。埃克塞特大學的科學家菲昂納·馬修及其同事共對英國740名生了第一胎的媽媽進行研究。研究結果顯示，在受孕期間飲食攝入熱量最高的那組媽媽中，有56%的人生了男孩；而攝入熱量最少的那組只有45%的人生了男孩。
飲食習慣或對生男生女有影響
生男生女雖然是由準爸爸的染色體決定的，但準媽媽的體質也是影響生男生女的一大關鍵，而影響準媽媽的體質的因素之一，正是準媽媽的飲食習慣。通過飲食，可以改變人體內的酸鹼度，創造一個適宜於X精子或Y精子的環境，以間接控制生男孩或生女孩。這是因爲女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存。
哪些飲食習慣對生男生女有影響
多吃穀物早餐易生男孩
除去多吃高熱量食物生男孩之外，英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家還發現準媽媽備孕期間多吃穀物早餐易生男孩。懷孕前每天早餐吃穀物的準媽媽中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。科學家在解釋這一新發現時推測說，特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高，這也許會更有利於攜帶Y染色體的精子存活。
鹼性食物提高Y精子受精率
人的身體本來就是屬於偏酸性的，而食物也是分酸鹼類的，有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的。倘若一對夫婦想要孕育一個男寶寶，那麼爲了增加生出男孩的機率，準媽媽就應該要多吃一些鹼性食物以綜合人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。
多吃水果蔬菜生女兒
有荷蘭專家稱，準媽媽在受孕之前多吃水果蔬菜可增加生女孩機率。研究人員爲一組參加試驗的女性志願者的食譜中精心加入了富含鈣鎂等微量元素的水果蔬菜，跟蹤調查發現，其中八成女性都生下了女孩;另一組女性的食譜中則添加富含鉀、納等微量元素的食物，結果七成女性生下了男孩。
飲食習慣影響生男生女需要長時間的累積
在正常情況下，人們體內的酸鹼度是相當恆定的，因爲體內有一些非常重要的緩衝物質，像碳酸鹽、磷酸鹽和蛋白質等，它們可以防止體內酸鹼度發生急劇變化，使身體不受外來因素的影響。想要靠均衡飲食來改善身體，是持續而累積的，因此當然需要一段時間的適應及調整，所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食，那麼最好在計劃懷孕之前的一年，就開始動手實行，這樣子會比較有效果。