怎樣更好的給寶寶斷奶？

斷奶是指完全中斷母乳餵養，改用普通食物餵養嬰兒。 這就要求嬰兒從流體食物轉變爲半固體或固體食物，從吸吮奶頭獲取食物轉變爲以筷、匙、杯、盤、碗獲取食物。這是一個很大的轉變過程，需要嬰兒從生理和心理作轉變和適應，不能操之過急，要逐漸改變；否則將會引起嬰兒拒食或消化不良等問題。
　　斷奶的適當時期是2歲左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地區，可考慮除普通食物外，每日保留1～2次母乳直到1歲半，最長不超過2歲。人乳餵養期過長，尤其是不添加輔食的嬰兒，容易拒絕普通食物，單戀母乳，而此時的母乳已不能滿足孩子的營養需要，因而產生營養不良、貧血及多 種營養素缺乏症，且易感染疾病。
　　斷奶應當逐漸進行。從6個月開始便應爲嬰兒斷奶作準備。初起以輔助食品(以下簡稱輔食，一般指成形的普通食物)試喂，若嬰兒樂於接受，則輔食量可逐漸增多；輔食種類從單一到多種，直到取代一次母乳。到l歲左右輔食應可代替3次母乳，餘下的2次母乳可以用牛奶或其他
　　代乳品代替，逐漸完成斷奶過程。母乳和輔食兼用的時期, 人稱之爲“半斷奶期”。
　　有的母親忽略了斷奶前的這一過程，未能逐漸添加輔食逐步取代母乳，而是單餵母乳直到l歲，突然在某一天完全中斷母乳改喂普通食物。嬰兒不適應這種突然轉變，一方面拒絕食物，一方面堅持要吃母乳，整日整夜哭鬧不安。母親不得已在乳頭上塗上顏色或苦味劑，嬰兒在這種硬性 斷奶的情況下，因飢餓而進食食物，又因消化機能不能適應而腹瀉，整個過程需要相當長的時間才能調整過來，嬰兒健康也受到嚴重影響。這種斷奶方式對母子雙方都是十分痛苦的過程，不宜採用。
　　給寶寶斷奶的最佳季節
　　決定給寶寶斷奶，最好放在春、秋兩季。夏天因爲氣溫比較高，寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天氣太冷，寶寶因爲斷奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
　　怎樣把握科學的斷奶方法
　　1.逐漸減少餵奶次數：媽媽可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大；過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。
　　2.先減白天再減夜晚：剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因爲，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。
　　3.先做體檢再斷奶：準備給寶寶斷奶時，要先把他們帶到保健醫生那裏，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時纔可以考慮斷奶。
　　4.寶寶生病時不要斷奶：如果恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
　　5.殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心：母乳帶給寶寶的不僅僅是營養物質，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶千萬不可採用倉促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上塗抹苦、辣等物質來帶給寶寶不愉快的體驗等等。
　　6.斷奶過程要果斷，不拖延：在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反覆覆帶給寶寶不良的情緒刺激。
　　7.多花一些時間來陪伴寶寶：在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，並多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌爲了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人餵養。
　　8.爸爸幫寶寶度過斷奶期：在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。