法國紅酒燉雞蛋可緩解痛經

時間: 2012-07-27

每個月的那幾天是不是都會讓你特別難受呢,身體虛弱、手腳乏力,時不時的還肚子痛,吃不好睡不好,這樣的困擾你還忍受多久呢?知道嗎,這些都是月經不調惹的禍,那麼這裏給大家介紹一個偏方挺有效的,家裏的大人都是這樣告訴孩子的,那就是:紅酒煮蛋治療痛經!

  燉雞蛋的做法:雞蛋的個數看你的需要,首先把雞蛋煎好後放入奶鍋裏,倒入紅酒沒過雞蛋,用中火燉煮5分鐘,關火後,即可食用。

  民間治療痛經的食療方法也很多:如烏豆蛋酒湯、姜艾薏仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯等等。

  痛經的防備

  1)患者平時應注重加強營養,加強身體鍛鍊以增強體質,注重勞逸結合。

  2)準確熟悉有關的月經生理衛生知識,消除對月經的恐驚或緊張情緒。

  3)注重經期衛生,避免劇烈運動及進生冷食物,注重保暖,避免嚴寒潮溼。

  婦科專家溫馨提醒廣大女性朋友:將新買來的衛生巾,用報紙包好,放進微波爐微熱2-3分鐘,可以有效地起到殺菌消毒的作用。引起大多數無性生活的女性月經後瘙癢的主要因素是衛生巾的消毒沒到位。

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