獨創小妙方教你輕鬆治痛經

痛經的治療法有很多，這裏我只向大家推薦一種治療痛經的方法：痛經治療方法之益母草煮雞蛋。                                        痛經分爲氣滯血淤、寒溼凝滯、溼熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型。氣滯血淤痛經患者，飲食益母草煮雞蛋是一種不錯的治療方法。氣滯血淤型痛經患者典型的臨牀表現爲：月經週期往往不太規律，在月經前1~2天開始出現莫名其妙心煩、胸悶，常常爲一點小事而大發脾氣，伴有**及胸脅部脹痛，經前或經期小腹漲痛，經量少，色黯有塊。                        益母草煮雞蛋的具體做法：取雞蛋兩個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經前1~2天開始服，每日1劑，連服5~7天。                        益母草煮雞蛋治療原理：雞蛋具有滋陰養血的作用；益母草是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥，可鬆弛**痙攣狀態，緩解炎症；元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨牀上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經患者的食療佳品。                                     除了堅持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經作用的食物，如白蘿蔔、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。