誤區1 女性更年期症狀只是潮熱 ．盜汗和情緒波動
在中國約有6O％～80％的婦女會發生更年期綜合徵症狀，而困擾婦女常見的更年期綜合徵症狀主要是潮熱盜汗、情緒抑鬱、月經失調、多疑易怒。在更年期的後期，更有泌尿生殖道萎縮、性生活困難、骨質疏鬆和其他老年病如心血管疾病等，給婦女生命帶來嚴重危害。
誤區2 絕經等同於更年期
有不少入認爲更年期就是指絕經期，其實這是含義完全不同的兩個醫學概念。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失爲止的一個轉變時期；而絕經則僅僅是指月經絕止不行。也就是說，雖然絕經是更年期的明確標誌，但它只是更年期中的一個里程碑，並不是更年期的全部過程。更年期是絕經前期、絕經和絕經後期的總和。4O歲後的婦女就要增強自我保健意識及早診治更年期綜合徵.
誤區3 女性更年期是自然生理過程，不需要治療
很多嚴重的老年病，比如骨質疏鬆、骨關節病、高血壓、冠心病、糖尿病和腫瘤等等，都是在更年期埋下了隱患。更年期婦女要加強自我保健，養成良好的飲食習慣、調整情緒、進行適當的體育鍛煉；同時服用一些副作用較小的更年期綜合徵治療藥物，中藥就是一個不錯的選擇。出現較嚴重症狀要積極就醫，在專業醫生的指導下進行有效的治療。
誤區4 把激素治療當成永葆青春的靈丹妙藥
激素治療是更年期治療總體預防措施的一部分，但不是唯一的手段，改變生活方式(如戒菸和不酗酒)加無副作用的中藥治療是治療更年期綜合徵的重要手段之一。那些4O歲以後必須用激素治療、激素能延緩卵巢衰老、推延絕經的說法不科學。中老年女性對更年期要加強認識，單純的某一現象，比如脾氣變壞，並不就說明女性進入了更年期。激素治療不是阻止絕經，而是治療絕經所引起的相關疾病，從而提升生活質量。更年期女性應在專業醫生的指導下進行激素的補充治療。因爲怕衰老而盲目濫用激素治療將增加致腫瘤等疾病的風險。
(健康很重要，所以我還是覺得應該介紹一些健康保健的知識給大家，讓大家多瞭解一些。以後會不定期的把一些通俗易懂的醫藥類文章放上來，供大家參考。）