山藥
性平,味甘,有滋腎、補肺、健脾、益精的作用。《本草正》中就說“山藥能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷”。《本草經續》中還說它“能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。”由此可見,男子更年期出現的腰腿痠軟、頭暈耳鳴、陰莖易舉而易痿、精液漸少等腎陰不足之症,食之最宜,且宜多食常食。不僅如此,對心氣虛怯的男子更年期患者,亦宜食之,有補虛安神的功效。正如《藥性論》所說:“山藥鎮心神,補心氣不足,患人體虛者,加而用之。”
鐵棍山藥
山藥
性平,味甘,有滋腎、補肺、健脾、益精的作用。《本草正》中就說“山藥能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷”。《本草經續》中還說它“能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。”由此可見,男子更年期出現的腰腿痠軟、頭暈耳鳴、陰莖易舉而易痿、精液漸少等腎陰不足之症,食之最宜,且宜多食常食。不僅如此,對心氣虛怯的男子更年期患者,亦宜食之,有補虛安神的功效。正如《藥性論》所說:“山藥鎮心神,補心氣不足,患人體虛者,加而用之。”
鐵棍山藥