1、吃醃製食物 這類食品雖然美味，但內含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導致胚胎畸形，想要寶寶的夫妻要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物。 2、吃“污染”食物 未準媽媽爸爸在飲...
[閱讀全文]
如果營養不足會在孕初影響胎寶貝發育 胎寶貝在懷孕頭1-3個月，各個重要器官，如心、肝、腎、腸、胃等都要在這一期間分化完畢，並初具規模，且大腦也在急劇地發育，這一期間胎寶貝必須從母體獲得充足而齊...
[閱讀全文]
葉酸有幫助細胞分裂成長以及形成DNA的作用。對孕前和孕期來說，充足的葉酸對胚胎器官的分化和發育不可或缺，還可以預防早產，所以孕前孕期補葉酸的飲食小常識你不可不知。 需求量： 未準媽媽...
[閱讀全文]
海帶：對放射性物質有特別的親和力，其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出，從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質。 春韭：又稱起陽草，富含揮發油、硫化物、蛋白質、纖維素等營養素。韭溫中...
[閱讀全文]
今天太陽伸了個懶腰，氣溫上升了四五度，已經沒有明顯的寒意了。可是我的感冒還是沒有好轉，咳嗽也有加劇的跡象。前天晚上開始做仰臥起坐，昨天晚上又開始練習瑜伽。我把鍛鍊身體作爲準備懷孕的最基本一課，一...
[閱讀全文]
儘管生男生女的比例是一種天然的平衡，非常有意思的事實是，天然的性別分佈，男和女幾乎相等。如果這個性別的比例破壞了，它會帶來不少社會問題和有關疾病。 孕前飲食決定寶寶性別決定性別在於X型與...
[閱讀全文]
發現：女人孕前飲食可決定生男生女(點擊圖片進入下一頁)儘管生男生女的比例是一種天然的平衡，非常有意思的事實是，天然的性別分佈，男和女幾乎相等。如果這個性別的比例破壞了，它會帶來不少社會問題和有關...
[閱讀全文]
1加強孕前營養，注意合理飲食 準備生育的婦女應特別注意蛋白質、礦物質和維生素的攝入。可以根據自己的家庭情況和不同季節，科學地安排好一日三餐，嚴防發生孕前貧血。大量醫學資料證實，孕前...
[閱讀全文]
優生優育：孕前必須禁忌的4類食品來源 孕前的飲食和用藥很重要喔，因爲，它們是孕育健康寶寶的必要前提。你想擁有健康的寶寶嗎?那麼你一定知道，胎兒的孕育始於精子與卵子的結合。健康的寶寶，就需要你和他...
[閱讀全文]
伴隨現在生活方式的提高、科學技術的發展、周邊環境的惡化的是畸形嬰兒的高出生率，據調查顯示我國每出生1000個嬰兒就會有4-5個殘病嬰兒，如此高的發病率讓很多準備懷孕的夫妻憂心忡忡。其實很多嬰...
[閱讀全文]
孕前準備在飲食上得多下些功夫，孕婦吃什麼直接影響到寶寶的健康。爲了能優生，在這裏向各位準媽媽們說說孕前飲食的懷孕知識吧。 1、健康飲食理念 （1） 通過食物多樣性來保證營養均衡性和膳食...
[閱讀全文]
孕前要做一次徹底的牙齒檢查： 週二去皇姑齒科檢查牙齒，最近牙也比較疼 ，而且懷孕之前要檢查牙齒的 。醫生說我的牙齒很糟糕。 我一共有三顆立事牙，一顆可以正常使用 ，另一顆雖然已經長出...
[閱讀全文]
