女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、... [閱讀全文]
Jul 11, 2012緩解痛經
月經是女性性功能的一項特有生理性規律。不少女性,在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。經期... [閱讀全文]
Jul 08, 2012緩解痛經
       除了運用藥物及手術方法來治療痛經外,還有一些較常見的,比較容易的小妙招。例如:指壓法、在家裏自己治療、敷貼法等,都可以試一下。  指壓法  足部含有一些指壓點,被認爲與骨盆部位的氣... [閱讀全文]
Jul 07, 2012緩解痛經
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰骶部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱爲“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1~2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。痛經可分成爲原發性... [閱讀全文]
Jul 05, 2012緩解痛經
                                     女性中絕打部分的人都在受痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾,其中最常見的爲痛經。          不少女孩都屬於原發... [閱讀全文]
Jul 04, 2012緩解痛經
據婦產科專家介紹,痛經是因爲月經週期時,子宮內膜剝落,大量分泌的物質導致子宮肌肉收縮及缺血所致。沒有明確原因的痛經稱爲原發性痛經,很常見,受此影響的女性可能在50%以上,比較嚴重的約有5%~15... [閱讀全文]
Jul 03, 2012緩解痛經
   1.補充B族維生素:尤其是維生素B6,它能夠穩定情緒,幫助睡眠,使人精力充沛,同時也能減輕經期腹痛和緊張感。  2.補鈣:美國科學家將500名患經前期綜合徵的婦女分成兩組,治療組每天服用1... [閱讀全文]
Jul 01, 2012緩解痛經
 [原文地址] 男性常喝紅糖水可緩解疲勞恢復體力  一提起紅糖水,無非兩種觀點,一種是感冒時才喝,一種是女人痛經時才喝。其實,紅糖是未精煉的粗糖,保留了較多的維生素和礦物質並非“女性專用”,由於... [閱讀全文]
May 29, 2012緩解痛經
                           “每個月總有一天小腹痛得厲害,而且會拉幾次肚子、會嘔吐。全身散架,感覺身體不屬於自己。”“月經來了會疼痛難忍,月經不來又怕身體有疾病,痛經+... [閱讀全文]
May 26, 2012緩解痛經
 一些少女痛經後不願意做檢查,怕耽誤學習,只希望醫生儘快打止痛針。婦科專家提醒,治痛經關鍵要及早排除盆腔器質性疾病。    青春期少女在月經初潮的最初幾個月,極少發生痛經,初潮後6~12個月開始... [閱讀全文]
May 25, 2012緩解痛經
榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。《本草綱目》中記載,榴蓮“可供藥用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣”,用它煮... [閱讀全文]
May 14, 2012緩解痛經
[摘要] 目的:觀察生化湯加味治療原發性痛經的臨牀療效。方法:原發性痛經患者101人,根據中醫辨證論治原則篩選出符合寒凝氣滯血瘀型痛經者57人爲治療組,其餘44人爲對照組。治療組給予生化湯治療3... [閱讀全文]
May 13, 2012緩解痛經
  痛經的典型症狀是在經期前後或行經期間,出現:下腹部痙攣性疼痛,可能還伴有全身症狀,比如乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白等。 ... [閱讀全文]
May 06, 2012緩解痛經
“經行腹痛”中醫稱之爲“痛經”V6Q)%AY4PT7$9NYQvvG5A7yywXA^%bC-XKOP-tD%I82Wb^$+5baMi。食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表!CZxpRP(F... [閱讀全文]
May 03, 2012緩解痛經
[處方1]  氣海 天樞 足三裏  [操作]  取仰臥位,下肢屈曲。氣海用3寸長毫針先直刺1.5―2寸,上下徐徐提插3―5次後,再將針提至皮下,向中極方向透刺2―2.5寸,按上法徐徐提插3―5次... [閱讀全文]
Apr 29, 2012緩解痛經