“府精神明”與老年癡呆症的預防

時間: 2013-04-11

“府精神明”與老年癡呆症的預防

本段經文論述了“食氣”在人體內的運化過程及其所涉及的藏府。其中“府精神明”和結尾處的“以決死生”強調了“食氣”正常與否對人的健康及壽命影響巨大。本文結合原文對“府精神明”與老年癡呆的發病機理及預防建議分作如下闡述。

一、食氣入胃,散精於肝,淫氣於筋。

預防措施:多清淡飲食,少肥甘厚味。

二、食氣入胃,濁氣歸心,淫精於脈

“食氣”精微繼續運化代謝之路。經“肺朝百脈”和“皮毛”(皮膚也有呼吸功能)“食氣”之精微獲得天之清氣(實爲氧氣),經肺的宣發肅降而佈散周身,五臟六腑,四肢百骸因此得到谷之精微和天之清氣的共同滋養,生命活動由此得以正常進行。若前面出現問題,導致血、脈中有過多“痰濁”,勢必影響“脈氣流經”和“肺朝百脈”之功能,不利於後面的“府精神明”之正常功能。

四、毛脈合精,行氣於府,府精神明,留於四藏,氣歸於權衡

若前面各個臟腑的分環節沒有對“食氣”及“精微”處理好(人是一個活體,每一藏對“食氣”精微都有一個再處理和提煉加工過程),那麼最後提供給大腦的就不是其所需要的“毛脈合精,行氣於府”的正常的“精氣”,也就無法保證“府精神明”的正常狀態。這就是中醫認爲的老年癡呆發病的原因之一。

五、權衡以平,氣口成寸,以決死生這條“食氣”到“精氣”運化代謝途徑,是“府精神明”的保證,是元神之府——腦對正常生命活動的協調平衡能力的保證。整個途徑中的任何一個環節出現問題,都可能關乎“以決死生”。如前所述,心腦血管疾病、老年癡呆症、動脈粥樣硬化、脂肪肝、高血脂、痛風等疾病都與其直接相關。

六、預防建議

1、 少吃葷

2、 多睡覺

3、 人年四時,陰氣自半雖然老年癡呆症六十歲以上纔是高發期,但預防應從四十歲作起。《內經》雲:人年四時,陰氣自半。”待病有徵兆了纔想起預防,“渴而鑿井,鬥而鑄兵,不亦晚乎?

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