隨着現代男人的壓力不斷增大，飲食也變得極其不規律。而你知道嗎，男人的精子質量可是會受到食物影響的，尤其是以下6種食物多食可是會使精子活力下降，甚至能殺死精子！豆腐、豬腰、炸雞等，這些食物是一些男...
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護膚，是女人們必做的事情。然而美容專家稱，現代社會男人也要顧面子。不同年齡防護重點不同據美容專家介紹，15-28歲年齡段的男人，應該使用控油兼具保溼功效的護膚品。到了30歲左右，皮膚水油狀態會比...
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前列腺保養餐桌四式
男人就像一輛車，要車，也要修，前列腺更是如此，不僅要用，還要定期“保養”。
從餐桌開始打造一個強悍的前列腺防禦體系，既省心又有效
增加抗氧化劑的攝入， ...
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人的身體是氣血結合而成的，不是金銀銅鐵打造的；所以在色慾上如果不加以節制的話，開始的時候，不覺得有害，但是久而久之，日積月累的損傷，必然會使精髓虧損，氣血敗壞，最後導致死亡。
夏季房...
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男人最關心身體哪個部位，很多男人都會第一時間給出答案，無疑就是“命根子”。如果你聽不懂“蛋疼”是什麼意思，你就真的OUT了。但是，你不知道真正的“蛋疼”是什麼滋味，那隻因爲你是女生。許多男生...
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男靠吃女靠睡
男女有別體現在很多方面。中國民間有句古話叫：男靠吃女靠睡，強調的就是男女養生各有側重點。
不過，中醫指出，男靠吃女靠睡講的是一個側重點，實際上，男女養生在吃和睡兩方面上都...
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體內的膽固醇含量在50歲以後就會停滯，因爲這一年齡段常容易長肉。人體免疫系統的機能會有很大退步，這就要求人們在選擇食物時宜以富含維生素C、E和胡蘿蔔食物爲主，下面就具體看看。
補...
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誰說男士不會做好皮膚保養？男性臉部皮膚保養可是非常重要的，別以爲護膚是女人的專利，男人們同樣要做好保養，看到大街上那些滿臉痘痘的男人，我想沒一個女人會喜歡的吧！所以不管是從健康角度出發還是爲...
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男性保健按摩療法是中醫傳統一大特色，它可以疏通經絡，補腎壯陽，通過對特定部位睾丸的按摩，可達到治療陽痿、增大增粗之功效。睾丸是男人最重要的性器官，它製造精子，分泌雄激素，是男人的根本。中醫認爲，...
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不是人人都會吃飯 讓人沮喪的現狀：吃飯是每個人必須要做的事，但卻不是每個人都會吃飯，這話聽起來好笑，其實不是玩笑，因爲現在很多人就是不知道怎麼攝取食物中的營養成分造成身體很多隱性疾病的爆發...
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來源：金力養元
男性保健，呵護腎臟健康妙招多。男人都很關注自己的腎臟健康，那麼你知道如何保護腎臟嗎?腎臟對於男性來講可以很重要啊，那麼我們就應該細心的愛護。
那麼，男性壯陽保...
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現代生活中的男人都不曉得珍惜健康。拿性愛做兒戲，性知識沒有課堂可以容納，性經驗沒有渠道可以傳播，性夥伴沒有道德可以容許。性事被神祕化的結果，就有更多的性新聞發生。就是在今天，性愚昧仍然經常發...
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兩性夏季養生：促進男性荷爾蒙分泌的食物
1、黑色食物補腎
黑色食物補腎：黑色食物有助提高與腎、膀胱和骨骼關係密切的新陳代謝和生殖系統功能。可調節人體生理功能，刺激內分泌系統，...
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養生方法雖有許多，但是對於男人與女人來說養生也是區別的。俗話說“男人養生靠吃，女人養生靠睡”，強調的就是男女養生各有側重點。那麼，男人養生又該怎麼吃？女人養生又該怎麼睡呢？
專家解釋，男屬陽...
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1：雞蛋---保持性動力和鬆弛神經。 雞蛋能提供充足的維生素B，這是保持性動力和鬆弛神經的重要營養素。一旦感到焦慮不安或者神經緊張，維生素B都是體內最先耗盡的營養素。保持體內高水平的維生素...
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