您好教授,就是老問題,房事如何持久呢?我有時長達十幾分鍾,而短的時候也就幾分鐘而已,而且做完後老婆小腹總是有點脹痛或者下體有點痛,這是怎麼回事呢?
馬老師答:有十幾分鍾時間已經算是不錯了,根據國際上的標準1分鐘以下才算早泄(原發性的早泄),如果說是繼發性的,也就是過去很好,現在不好的,他的標準也就是3分鐘以下,所以說有十幾分或者幾分鐘已經算是很好了。如果還覺得時間短,那麼你可以通過各種性技巧來延長時間,這就要兩個人進行溝通交流,共同學習,充分利用好雙方各自身體的敏感點,特別對女性而言,對自身身體的認識是很重要的。若有小腹痛需要在婦科做檢查,看看有沒有炎症之類的問題,或者子宮內膜異位等等問題,這個要做詳細的檢查,如果不做檢查不好判斷是什麼原因引起的。如再一個例子,女方接近絕經期,不分泌或者陰道分泌差了也會給性交時帶來疼痛或不適感,當然這也是一個難題,這個往往跟雌激素水平下降有關係。必要時由醫生處方雌激素。
14、早泄是什麼原因引起的,早泄能治好嗎?
馬老師答:早泄的原因很多,有的是局部皮膚過度敏感,有的是心理問題,過度緊張,有些是過度焦慮,總擔心自己做不好,產生焦慮,射精很快,越焦慮越做不好,越做不好越焦慮,形成惡性循環,有的是五羥色胺水平太低,或者五羥色胺受體功能不好,導致時間快,五羥色胺水平低就快,高就控制能力好!所以現在很多抗抑鬱藥可以用來治療早泄,抗抑鬱藥主要是提升大腦五羥色胺水平,通過這個來治療早泄!此外,那還要看什麼樣子的早泄,如果說是器質性的問題帶來的,可能就不容易得到所謂的治好去根兒。但是有很多方法可以控制射精。有些早泄可能是能力或雙方的不夠和諧造成的,那麼通過雙方的溝通,通過共同的學習提高性技巧,掌握性技巧的能力,那這樣的早泄問題是完全可以治好的,完全純粹心理因素造成的那也是完全可以治好的。
16、我諮詢男性問題,時間短,硬度不夠,有點怕冷,比別人要多穿衣服是不是腎虛呀?
馬老師答:時間短問題之前講過很多,硬度問題如果年輕人出現這種硬度不夠,那多數都是心理因素的影響,那麼增強自信心,解決好心理問題,就能解決好硬度不夠的問題,有時候自己身體過度勞累狀況不好的時候,也可能會出現這樣的問題,那麼要注意勞逸結合,鍛鍊身體,要有個充沛的體力去做這個事情,那麼在中年之後出現的勃起硬度問題,可能與動脈硬化造成的供血不足,有關,這時會出現這樣的問題,那麼要解決好這樣的問題的話,可以通過一些擴血管的藥物來解決這樣的問題,如偉哥類專門擴陰莖血管的藥物;怕冷說明你體虛,那麼要鍛鍊身體增強體質,比如說如果太瘦弱,脂肪不夠同樣也會出現怕冷的問題,那最好的就是鍛鍊身體增強體質,讓肌肉長起來,另外也要增強營養,適當的有些脂肪,有一定的保暖層,那就不至於那麼嚴重了。當然有些人對溫度的敏感度不一樣,有些人特別怕冷、怕熱,這個就和你的體溫調節能力有關係。如果這裏有先天性的體質性問題則不好解決,其它的可以通過鍛鍊身體來解決好這些問題。也有些人可能有先天性的慢性疾病,比如腎功能等不好,經常要做些透析,像這些嚴重的慢性疾病的患者,可能就要特別注意保暖了。