慢性胃炎的防治
據有關資料介紹，慢性胃炎是一種常見病指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變。現代醫學將慢性胃炎分爲淺表性、萎縮性和肥大性三類。病變可侷限於胃的平分如胃竇部稱胃竇炎，胃體部稱胃體炎。據醫學普查結果50歲以上，祖國醫學稱之爲胃脘痛、痞滿、曖氣等。慢性胃炎的發病原因與下列因素有關：
1）飲食不節：飢飽無常，寒溫失調均可損傷脾胃，化生溼熱，導致脾胃運動失常，久治不愈必成慢性。
2）脾胃虛弱：稟賦不足，平素脾胃不健，或久病不愈延及脾虛弱，或用藥不當導致中陽不足，精微不化，升降失職，氣機阻滯，日久而成慢性。
3）情感所傷：惱怒傷肝，憂思傷脾，傷肝則肝氣鬱滯，傷脾則脾胃虛弱肝木克土，氣機雍塞，血行失暢，淤血阻絡，引發本病。
4）感受外邪：外感六淫之邪，因失治、誤治，使邪熱內陷，病邪結於中焦，脾胃升降失職，日久發爲本病。
5）勞逸失度：過勞則耗氣，導致脾胃虛弱，運化失職；過逸則氣機鬱滯不暢，脾胃升降失常，日久亦可引發本病。
胃的病變常發生在胃炎的基礎上，出現一系列症狀羣。祖國醫學認爲多屬脾虛損或氣陽兩虛；現代醫學認爲是自身機體免疫力下降及胃內幽門螺桿菌所致，從胃炎—胃癌是有一定規律的；一般來講，淺表胃炎—萎縮性胃炎—腸化生及不典型增生—胃癌。所以對慢性胃炎的治療，也是預防胃癌的手段之一。
治療慢性胃炎的藥物控制效果雖好，但複發率也相當高。如果患者平時能積極地做好保健工作充分發揮主觀能動性，不斷改善體質，使臟腑功能得到很好的調節，提高免疫力，增強消化功能，慢性胃炎多可逐漸痊癒。平時應做到：
1）平時注意衛生，食物應講究質軟，容易消化，少吃粗纖維。忌食對胃有剌激和難以消化的食物，做到少吃多餐，充分咀嚼。
2）胃幽門螺桿菌是胃炎的罪魁禍首，與消化性潰瘍的發生和復發關係密切。現代醫學研究表明，人體最大的微生態系統在胃腸道內，存在數發百萬億計的細菌。這些細菌達到動態平衡時，胃腸道便相安無事，當有害菌超過有益菌時，胃腸道便會出亂子，出現各種不適症狀。因此，在殺滅有害細菌的同時，要注意菌羣平衡的調節和臟腑功能的調節。有些物理療法，不僅能修復胃粘膜，利膽消炎，還能從整體上調整胃腸功能健脾助運，理氣和中、活血化淤，並能促進胃腸蠕動，增強胃排空功能，使食糜形成良好，並順利排出胃體，有效治療胃脹，噯氣等症狀。
3）寒流襲來要防胃病。當氣溫驟降時，一些患有胃病的老年人，症狀便會加重。這是因爲人體受冷氣剌激後，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃血管發生痙攣收縮，使胃粘膜缺血缺氧所致。因此胃痛患者在冬季應注意飲食調攝，以溫軟淡素易消化爲宜，做到定時定量，切忌暴飲暴食，不吃生冷、過燙、過硬、過辣和過油膩食物並戒除菸酒、濃茶。加強體育鍛煉，增強人體素質和對氣候急劇變化的適應能力，要講究心理衛生，避免緊張、焦急、憂傷等不良心理因素的剌激，保證充足的睡眠，防止過度疲勞。