中醫認爲女性防衰老的應從35歲開始，女性可以通過冬季膏方調理減緩衰老，使自己擁有紅潤彈性的膚色，由內而外的外表。
每一箇中年女性都不想自己就這麼快衰老，不想變成"黃臉婆"，都希望自己有自己的面色紅潤。因此就要注重皮膚的保養，中醫認爲女性防衰老的應從35歲開始，冬季膏方調理是女性"養顏"的最佳時機。
女性到中年，總會感覺身體乏力，心情焦慮，煩躁不安，皮膚老化，沒有光澤，缺乏彈性，有的還有黃褐斑，面色憔悴，經常四肢不溫，手腳冰涼，腹部脹痛，失眠多夢，還常伴有月經不調等症。民間常稱這樣的女性爲"黃臉婆"，嚴重損害女性健康美麗形象。
中青年女性由於上述生理病理特點易致氣血不足、陰陽失調，平時工作、家務繁忙，無暇顧及身體，很少服藥。所以服用膏方更爲適宜。再配合合理飲食，平和心態，適當鍛鍊，才能保證女性充沛的精力，健康的體魄，紅潤彈性的膚色，自內而外的美麗。
中年女性膏方的辨證運用：
(1)心肝火旺：多見動輒面色潮紅，脾氣急躁、口舌生瘡、眼睛紅赤、大便乾結等症，與體質、勞累、飲食不當等有關。
(2)頭痛：多頭痛欲裂、難以入睡或正常工作。緊張性頭痛主要是氣滯引起的;血管性頭痛可能與月經不調有關;思慮過度導致的頭痛，與氣虛有關;頭頂處疼痛主要與肝風有關;前額的疼痛與胃有關。
(3)陰虛火旺：口乾咽痛，顴紅，五心煩熱，溲黃便幹，舌紅少津，脈沉細。多與現代緊張生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有關。
(4)腎虛不足：時有腰痠腰痛，頭昏目眩，思維能力下降，性功能減退，畏寒肢冷，頭髮早白或脫髮，出現早衰狀態者。
(5)肺氣虛：經常感冒、易汗出、頭暈、氣短，或伴胸悶心慌、記憶力下降等症狀。
(6)中氣不足，脾胃氣虛：神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢發冷、說話聲音提不起來，有些人還會肝氣偏旺、容易發怒。
(7)脾虛溼困：頭重、提不起精神、四肢乏力、舌苔厚膩、胃口不好、大便稀薄、突然嗜吃辛辣等口味重的食物。
(8)心脾血虛：皮膚乾燥、頭髮容易脫落，部分人還有兩眼乾澀的症狀，如氣血不足，則可能伴有睡眠不好等症狀。女性往往臉色不好，面部皮膚容易長斑。
女性"養顏"膏方適應人羣：
35-55歲的女性：
(1)內分泌功能紊亂，月經失調，骨質疏鬆，皮膚老化，沒有光澤，缺乏彈性，甚至出現黃褐斑，面色憔悴等。
(2)經歷某種程度的神經功能紊亂、抑鬱、記憶力減退、注意力不集中、容易疲勞、失眠或嗜睡、潮熱、出汗、易怒、情緒波動等更年期綜合徵表現者。
(3)慢性盆腔炎、陰道炎、附件炎、子宮肌瘤等婦科疾病或其他慢性疾病史，病情相對穩定者。
(4)身體虛弱、冬春季節經常感冒者。
(5)中老年女性，爲保持正常健康狀態，減少疾病的發生，可用膏方平補調理，以增強體質，防止早衰。
(6)精力"透支"的亞健康狀態者。
(7)常有小便頻數，甚則失禁，經各項檢查未發現異常，屬尿道綜合徵，或反覆尿路感染者。