除身體贅肉各種減肥方法綜述

伴着炎炎夏季的到來，很時髦女性都忙着保養自己的身體，生怕在特別季節稍有不慎讓自己那完美的身體走了樣，而對於那些想減肥，但是每天卻又必須坐在辦公室的白領人士來說，在夏天如何減去那些的贅肉是讓他們心慌意亂，對於白領夏季減肥這個問題，記者採訪了幾位在夏季減肥成功的經驗者，他們致認“內練外補”是最好的方法即通過“食物控制法”“按摩”“健身操鍛鍊”“洗桑拿”“練瑜伽”再搭配“碧生源減肥茶”之類的保健飲品進行內外結合，纔會有效的減去贅肉。

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