秋季換膚保養3大步驟 春季補水，夏天美白，秋天則是修護與保溼，再加上冬天的滋養抗衰老，這就是肌膚一年的生活，而換季則是肌膚護理的重中之重。可別以爲換季肌膚保養，就是簡單的一下將整套護膚品全部更換成滋潤型，這樣容易引起過敏。正確的做法，是根據自己皮膚的特點，逐一更換，達到肌膚最佳狀態。 第一步 褪去夏日角質 愛美的女性都知道，肌膚的再生週期非常容易隨着季節、年齡、環境等因素而變得較爲遲緩，這樣的膚況容易導致老廢角質的殘留、進而造成肌膚暗沉、粗糙的現象。面對着夏天離去、秋日來臨的換季敏感時刻，該怎麼正確保養，才能讓肌膚重新展現光滑與細緻？ 適度的去角質清潔，不但可以讓肌膚表皮清爽光滑，更可以改善粗糙暗沉的現象。但是若保養得不恰當，就很有可能造成刺激性皮炎，會有脫皮、發紅等不適應的狀況。這是因爲我們忽略了在去角質的時候，應該注意保養的頻率、自身的膚質狀況以及氣候環境的變化等因素。 由於目前正值換季時節，去角質的保養步驟就顯得格外重要。一般來說，新舊角質的更替週期大約一個月一次，但現代女性早出晚歸、生活匆忙，導致身體代謝功能遲緩，也間接影響了角質的代謝速度，這時候你就得重視去角質的清潔保養，纔可以有效促進皮膚的更新，讓皮膚早日重現健康與光澤。 第二步 補水、讓皮膚喝個飽 炎熱的天氣讓人幾乎忘卻了秋天即將來臨，然而在季節交替的時刻，也提醒着你留意麪對不同季節時，肌膚的需求也不盡然相同。想讓自己的肌膚不分氣候永葆美麗嗎？那麼，加強換季時的保溼保養，絕對是讓你時時綻放水嫩光彩的關鍵！ 由於季節的轉換，肌膚還須努力適應，尤其在進入秋季後，肌膚原本就不易保水。因爲新陳代謝的速度變緩，容易產生乾燥、粗糙、晦暗，還會出現黑斑、雀斑等問題膚況。加上季節轉換的溫差變化，會讓皮膚更加敏感，在這個時期，每日的保溼工作不得不重視了，適度運用保溼產品，改善嚴重的缺水膚況，纔是正確的換季保養之道。 但是，秋季不如冬季氣候來得乾燥，所以在保溼產品的選擇上儘量以凝膠、乳液或者是精華液等質地比較清爽的恰當，若是太過霜狀質地或是保溼力過強的乳液，則可能會造成肌膚負擔，甚至會有過敏的現象產生，所以，建議先從乳液開始更換護膚品。 第三步 喚顏除皺醒肌膚 平日就注重保養的女性們都知道，在季節變換的時候，也是肌膚最敏感的時刻。這時，除了平日的基礎保養，更該以個人膚況的需求，作專業的特殊護理，讓肌膚獲得最完善的渴望，散發最亮麗柔嫩的膚感。 在競爭激烈的保養品市場上，則掀起了一陣仿真整形風潮，以專業頂級的保養系列來呈現完美膚感的趨勢，藉由先進獨特的高科技配方，針對因缺水而乾燥產生皺紋的肌膚、或者是在夏季所沉澱的黑色素等等，進行密集的修護保養，讓你的肌膚在最短的時間內，恢復以往透明光彩的水潤感。
秋季護膚要點 1、一定要將臉洗淨 不論肌膚如何幹澀，只要臉部接觸髒污的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。 2、避免肌膚失去光澤 夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉，隨着氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，此時你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養方法，將會因水分、油分不足而導致肌膚乾燥，所以使用具保溼力的化妝水則是保養的重點所在，可以讓你的臉透明有光澤。 3、肌膚曬黑立即補救 隨着古銅色肌膚的熱潮漸去，愈來愈多的人注意到了紫外線對人體的傷害，更何況過度的曝曬不但會使肌膚變黑，還會加速肌膚老化，最好的做法當然是防患於未然，但如果不慎曬傷曬黑了，千萬記得立即進行冰敷，直到肌膚不再紅腫發痛爲止，再配合美白及保溼的精華液，適時地補充水分即可。 4、紫外線侵害依然很大 有人以爲秋天的太陽不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽的紫外線還是很強的，此時若外出一定要搽上具防曬係數的潤膚霜、隔離霜或粉底，又因爲秋天肌膚易乾燥，最好選擇含有保溼成分的。 5、換季肌膚彈性減弱 肌膚在夏天所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，如果不僅肌膚表現乾燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說是相當嚴重了，此時惟有藉着1～2周持續不斷的密集滋潤保養才行。每隔兩三天使用保溼性較高的面膜敷一次臉，對於情況較糟的部位還可以按摩輔助，並配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚儘快回覆原本的健康。