敏感肌膚秋季護膚大法

時間: 2011-03-02
秋天又開始乾燥啦,對我這種外油內幹還會小過敏人來說,秋天是最麻煩的。首先,夏天的後遺症還未過去,小臉還會煥發它那亮光光的小油。但是,上海的秋天又是乾燥的,塗粉底的時候還會起皮。所以這種時候保溼就顯的特別重要啦。說說我最近在用的一些保溼技巧吧。

  雖然皮膚是人體中最大的儲水器官,具備很強的儲水能力,但它同時又是一個最容易失去水分的器官。因爲皮膚處於體表,暴露在外,遭受風吹日曬,如果稍不注意保養,隨時都可能出現皮膚失水,秋季氣候乾燥,空氣溼度低,皮膚失水難以避免,因此更需要特別注意補充水分,以保持皮膚的溼潤。

  多飲水、飲涼水

  如果說林青霞養顏祕訣是多飲水,那麼意大利影星索非亞·羅蘭護膚之道更爲具體,每天喝上8杯水。保持一定的飲水量,不僅能有效地改善機體的新陳代謝和血液循環,促進體內代謝產物的排泄,而且可調節皮膚的pH值,維持皮脂膜的穩定。因此切莫等口渴身體出席缺水信號時,纔想到飲水。

  飲水養膚美容以飲用涼開水效果最佳,因爲沸水經自然冷卻至20—25℃時,溶解在水中的氣體會較煮沸前減少二分之一,水的內聚力增大,分子間隙趨於緊密,表面張力增強,此時與人體細胞內的水分子結構非常接近,具有很高的生物親和力,容易滲透到皮膚組織內部,有利於補充皮膚中水分的不足。

   噴點水、抹點油

  皮膚鮮嫩在溼潤面對較爲乾燥的秋季氣候條件,尤其是那些長期在空調環境中工作和生活的人,除了必須多飲水,還應在房內放上一盆水或啓動空氣增溼器,以增加室內的溼度,並每隔數小時給皮膚噴點水,使皮膚始終處在一種較爲溼潤的狀態。

  秋季皮膚的保養首先應堅持以補充水分爲主,可使用如營養水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液類護膚品。由於此類護膚品,多含氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養保溼成分,且以水相結構爲主,便於皮膚的滲透、吸收,從而能增加和改善皮膚的含水量。其次也可適當選擇使用一些含油脂量較高的冷霜類護膚品,雖然它們不能直接補充皮膚中的水分,但可減少皮膚表面水分地揮發。

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