小孩子厭食確實讓很多的家長都很頭疼。生活中遇到小孩不吃飯，家長就恐嚇、甚至打罵強迫進食的現象是屢見不鮮。家長用如此下策強迫進食的手段，雖是出於對小孩的愛，但極不可取。專家表示：家長必須瞭解小兒厭食的原因，以便進行飲食調理或就診治療。
小兒厭食是指小兒較長時間食慾減退，甚至拒絕進食的一種病症。以幼兒期和學齡前兒童爲多見,常併發於其它疾病的病程中或疾病之後，是兒童時期的多發病。病兒以厭食爲主要症狀，食量明顯少於同齡兒童，且病程較長，可伴有噁心嘔吐、食後腹脹、面色蔞黃，體弱消瘦、大便偏幹或偏稀等症狀。
小兒厭食症屬中醫學“不思食”、“不嗜食”、“惡食”、“納呆”等病的範疇。發病原因主要有小兒先天不足或大病後導致脾胃虛弱;過食生冷，傷及脾胃;乳食不節，餵養不當，損傷脾胃;或精神緊張，情緒波動，致肝氣鬱結，橫逆犯胃等。總之，小兒厭食症的基本病機爲脾胃功能失調。病久可影響患兒的生長髮育。
所以家長在日常飲食及患病用藥上都要注意顧護小孩的脾胃，發現食慾不振應及時查明原因，對小孩進行調理治療。並從食物的色、香、味及品種上調整好食譜，以增強小孩的食慾;餐前避免給小孩大量飲水，吃零食，防止胃酸稀釋和產生飽脹感，而影響食慾和食量。當家長面對小孩厭食、食慾減退或拒食時，禁止採取強迫手段使患兒進食，避免給小孩造成驚嚇和過度緊張，防止加重小孩厭食的病情。由於小兒較長時間的厭食，營養及免疫功能均較差，家長應積極做好小兒的預防接種、防病和治療的工作。
小兒厭食症臨牀驗方：
1、健脾消食湯：黨蔘、白朮、茯苓、陳皮、藿香、麥芽、谷芽、山楂各5克，生薑3克，炙甘草1克，大棗5枚，每日一劑，水煎，分3次溫服，主治脾胃虛弱，食慾缺乏。
2、烏梅砂仁飲：烏梅6克，砂仁5克，藿香9克，焦麥芽9克，焦山楂9克，焦谷芽9克，檳榔3克，甘草3克，每日一劑，水煎，分3次溫服，連服7～15日爲1個療程。此方有滋脾開胃，消食導滯的功效。
3、曲麥消積飲：神曲、焦雞內金、麥芽、谷芽、萊菔子、厚朴各6克，焦山楂9克，陳皮、香附、炒枳殼、甘草各3克，每日一劑，水煎，分3次溫服，有消積和胃，理氣止痛的功效。主治消化不良，飲食積滯，納食不佳，胃脘脹痛，按之作痛，大便有不消化之食物。
4、中藥敷臍方：神曲、炒麥芽、焦山楂各10克，炒萊菔子、炒雞內金各6克，研成細末，用開水調成軟膏狀，外敷肚臍孔處，膠布固定，夜敷晨取，12小時每次，7天爲1個療程。