怎樣逐漸給寶寶斷奶

時間: 2011-04-22

  

  斷奶應有計劃地進行:嬰兒長到6個月,應逐漸增加輔助食品,爲斷奶打好基礎。寶寶6個月後逐漸增加輔食次數,從少到多,從稀到稠,從軟到硬,並逐漸減少餵奶次數。開始斷奶時,每日減少餵奶一次,多用食物餵養,以後逐漸減少餵奶次數,增加輔助食品次數,在這個階段可用奶瓶及勺餵養,以養成習慣,使孩子適應後,再停止哺乳。完全斷奶的時間,一般在出生後10~12個月,最遲不可超過1 5歲。

  斷奶後,正是孩子生長髮育的快速時期,需要比較多的營養,也就是說,飯菜要多樣化,比例適當,原則上飯菜比例爲1∶1(也就是說吃二兩飯也應吃二兩菜),必須選擇富含動植物蛋白質的食物、新鮮的蔬菜和水果。孩子的飯菜要做得軟一些、細一些,有色有味。每隔兩三天新添一個品種,要從少量開始,飲食要定時定量,把米粥、麪食作爲主食,在大人進餐時給孩子一次吃飽,每次餵食量基本上一樣。不讓孩子吃零食,避免偏食,每日應三餐兩點。即每日早8點、午11點、晚6點左右爲三餐時間,上午10點、下午4點左右爲兩點加餐時間,可把牛奶作爲早餐或下午4點鐘加餐,也可以讓寶寶吃些麪包或者水果等。

  另外,孩子斷奶期間,要加強護理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發現異常現象時,要及時處理,不能聽之任之。

  再則,要注意保護母親的乳房,斷奶後可能會出現不同程度的奶脹,保護不好會使乳腺發炎。可以用吸奶器把奶吸出或者用手將奶擠出,也可以採用一些偏方進行回奶。

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