一歲寶寶可斷奶
母乳是嬰兒最理想的天然食物,但是當嬰兒滿6個月時就可以考慮斷奶了.有數據顯示,晚乳(指產後10個月的母乳)中各種營養物質成分均有所下降,量也減少,但仍然適合某些嬰幼兒(尤其是營養不良,佝僂病和體弱兒)的營養需求.因此.母乳餵養嬰兒的適宜斷乳年齡爲:城市10-12個月,農村12-15個月.
開始斷奶時,嬰兒的具體發育狀況應該是:脖子能夠直立.在大人的支撐下能夠坐穩.對食物表現出興趣.用舌頭推出送入口中的勺子的情況減少等.
滿4個月起加固體食物
嬰兒開始斷奶的頭一個月,仍可讓他們盡情享用母乳或牛奶,同時讓他們每天吃一次嬰兒食品，包括雞蛋黃．果汁．菜葉．豆製品．肉泥等，使他們逐步習慣固體食物的味道和給舌頭帶來的感覺．此後，逐步增加餵食固體食物的次數，減少母乳或牛奶餵食次數，最終讓一歲左右的寶寶自然斷奶．
早用杯子喂寶寶
用奶瓶喝奶或喝水的最大缺點是影響嬰兒斷奶，容易導致哺乳奶瓶綜合徵．寶寶仰臥喝奶不僅易腐蝕牙齒，還容易使奶水或水通過咽鼓管流入中耳而引起感染．因此，用杯子給寶寶餵奶或水既簡便易行，還可避免哺乳奶瓶綜合徵和促進寶寶的手口協調能力．
但是讓寶寶用杯子喝奶或喝水需要一個循序漸進的過程．當半歲以上嬰兒開始對吃飯感興趣時，應視爲讓寶寶開始用杯子的最好時機．起初可選擇有耳的杯子，每天爲寶寶示範如何用杯子喝水．以後讓他自己用杯子喝奶或喝水，即使吃一半漏一半也比要吝惜．只要持之以恆，寶寶就會逐漸學會用杯子喝奶或喝水，即便是在玩耍時也不會再以來奶瓶．以後可在杯子中放入泥糊狀食物或稀飯等，最終完全用杯子代替奶瓶．
理想的斷乳食物：配方奶
調查表明，無論從身高，體重還是從血色素等指標上看，吃配方奶的嬰兒均優於吃穀類或牛奶爲主的嬰兒．因此，專家推薦將配方奶作爲嬰兒斷乳期的理想食物．家庭條件較好者可選用國產普通嬰兒的配方奶粉．配方奶的每日量需要在８００毫升以上．此外，還需要添加穀類，魚泥，肉泥．肝泥，豆製品，穀類食物最好在晚上睡前供給，以增加飽滿感，從而延長睡眠時間．牛乳因酪蛋白含量較高，所以最好在滿１週歲後供給，以利於消化吸收．
強制斷奶不可取
讓乳母與嬰兒隔離１～２周以達到強制斷奶的目的，這種斷奶的方法會嚴重影響寶寶的心理髮育，還會使寶寶產生腸胃不適和攝食不足，引起體重減輕或抵抗力下降等．因此，斷奶需要循序漸進，不可強制斷奶．