很多父母都認爲母乳餵養隊寶寶健康非常有利,其實當寶寶長到10～12個月時，就可以斷奶了。不過，乳汁是新生兒的唯一糧食,斷奶時不能說斷就斷，而應事先做些準備工作。這個準備工作什麼時候開始做?又該如何做呢?
當寶寶長到4～6個月時，除母乳外，應逐漸添加稀飯、麪條、菜泥、雞蛋、肝、瘦肉和魚等，使他們適應不同的口味，避免將來發生偏食、厭食現象。斷奶後，原先的輔助食品搖身一變，會成爲主食品。
此時，要注意品種豐富，經常調換，以免寶寶吃厭。添加輔助食品時最好先添一種，待寶寶適應後再添另一種。
一般來講，每日牛奶125克，糧食75克，魚肉蛋類50～150克，豆製品10～50克，蔬菜100～150克，水果25～50克，糖適量，不宜過多。
烹調時要做得鬆軟易消化。此時寶寶已有6～8顆乳牙。也有一定的咀嚼能力，因此，原先的泥、糊、羹可改爲米和小碎塊。
寶寶長到10～12個月時，雖然是斷奶的最佳時機，但還要看季節。如果此時正逢夏季，就應推遲斷奶日期。因爲夏季炎熱，寶寶容易患消化道疾病，發生嘔吐、腹瀉，影響消化功能。
另外，寶寶生病時也不宜斷奶。斷奶要循序漸進，逐漸減少哺乳次數，拉長餵奶的間隔時間，逐漸斷奶。
有些年輕母親斷奶以後，見寶寶一下子斷不了奶很着急，就在乳頭上塗些辣椒油，企圖迫使寶寶斷奶。其實，這種做法不利於寶寶的身心健康生長，不足以取。
隨着月齡的增加，可慢慢訓練寶寶使用湯匙、碗、杯等食具吃飯、喝湯，以培養他們獨立的進食能力。
寶寶斷奶後要少吃零食。在三餐中間加1～2次點心。進食時，讓寶寶坐在固定地方，不要邊吃邊玩。從一開始進食，就培養良好的習慣。這樣，纔有利於他們健康的生長髮育。