0到5歲是爲一生的成功奠定基礎的階段 勞拉-布什
介紹： 大腦研究科學家證明：兒童很早就開始學習了，而且比我們以前認爲的要學的更早、也學的更多。從出生到5歲，兒童的語言、思考、體能、情感、社交技巧都在發展，這些都是他們未來所需要的。 本手冊首先介紹一些信息，可以幫助你爲你小孩上學讀書做好準備。本冊的主要內容將是一些簡單易用的親子活動，供你和小孩使用。這些活動只是爲你提供一個起點，希望你能喜歡，並且能夠舉一反三的發明出適合你們自己的活動。 如果你是父母，你在幫助你家小孩學習方面的作用無可替代。學習的慾望是小孩今後成功的基礎，而其中學習的樂趣是非常重要的！所以學習進程中，如果你的小孩不喜歡本冊中的某個活動，請跳過該活動跳入下一個環節，以後你覺得合適的時機可以重新啓動該活動。
兒童的學習與能力開發取決於很多因數，比如健康和體能、社交與情緒適應能力、語言技能以及對世界的常識。
良好的健康與感覺良好的身體
要確保家裏的學齡前兒童吃的是營養食品，有充分的鍛鍊和定期的醫療保健，生命中一個良好的健康開端能提高他將來會抵禦疾病的能力。
食品
學齡前兒童需要健康的飲食