女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。爲了保險起見,我們將排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
一、基礎體溫的測量
基礎體溫是早晨醒後未做任何活動時,在牀上測得的體溫,它間接反映卵巢的功能。排卵前基礎體溫比正常體溫低,在排卵時體溫持續下降0.1-0.2℃,排卵後體溫立即升高0.3-0.5℃,一直到月經來潮前;來潮前1-2天,體溫又會下降。此即所謂的雙相曲線,表示有排卵。如體溫始終接近同一水平,稱單相曲線,表示無排卵。
注意:受測者必須睡眠6-8小時後測,每日把所測數據記錄在座標紙上,連續測量2-3個月經週期。
二、白帶的觀測
正常情況下,白帶的質和量隨月經週期變化。來完月經後,白帶色白、量少,呈糊狀。在月經中期卵巢即將排卵時,由於宮頸腺體分泌旺盛,白帶增多,透明、微粘、似蛋清樣。排卵2-3天后,白帶變混濁,粘稠而量少。月經前後,因盆腔充血,陰道粘膜滲出物增加,白帶常常增多。
三、“比林斯法”
比林斯法是自我觀察宮頸粘液並預測排卵的方法。自月經乾淨後到排卵日,宮頸粘液又一系列的動態變化:
外觀:由混濁變爲半透明,直至透明。
量:由少到中、直到多。
拉絲度:即粘液拉成絲狀的長度,由不能拉絲,一拉即短,到逐漸拉長,直至可以拉到10cm左右
外陰:自我感覺由乾燥轉爲潮潤,最後爲滑。
1、B超監測:此法是一種無創性從體外直接觀察卵泡的形態變化來診斷有無排卵的方法,此法準確可靠,爲目前普遍採用的方法。
2、內分泌激素的放免定量測定:內分泌激素的放免定量測定結合B超檢查不僅能確診有無排卵,而且能進一步瞭解不排卵的進一步的具體病因,二者結合爲目前監測有無排卵及無排卵形成原因的佳檢查方法。
3、診斷性刮宮:是在月經來潮6小時內取子宮內膜送病理檢查,根據其子宮內膜增生分泌情況來了解是否有排卵,其可靠性差,且易造成損傷和召至感染。
4、基礎體溫測定:要求要經6小時以上充足睡眠,醒後未做任何活動就測量體溫,這種方法易受睡眠、服藥、飲食、疾病等諸因素的干擾,故不太可靠,目前已基本廢棄。
5、宮頸粘液檢查:在排卵前1~2天或當日應有多量的清亮的宮頸粘液,塗片呈羊齒狀結晶,宮頸口擴張。但只能瞭解些雌激素大致情況,對有無排卵不能確診。