治療痛經、量多兼不規律的方法，超簡單又有效

1、緩解疼痛 有一次誤打誤撞的喝了白玉蘭花茶（這花茶有治感冒的效用，當時是爲了治感冒而喝的），連續喝了7天，第二個月的大姨媽竟然不疼了。 一開始不確定是不是花茶的原因，於是每個月大姨媽結束後一個星期就開始喝這花茶，喝七天，接連兩個月都喝。喝了花茶這幾個月大姨媽來的時候都不會特別感覺疼痛，頂多就是覺得腹部脹脹的。於是就確定的確是喝白玉蘭花茶的原因了。然後就去查找這花茶的功效，發現玉蘭花茶有緩解血瘀型痛經並治療感冒的功效。價錢好像是50克6元左右（1兩），這個我買了1兩，每次泡的時候只需放幾朵花瓣，喝了兩年到現在還沒喝完。當然，主要是不太喜歡喝，個人感覺太香了，香得有點帶苦。 2、消除腹脹 有了第一步，疼痛沒了，只剩肚子脹脹的。其實肚子脹脹的也很難受，感覺任何姿式都不舒服。
有次和同事討論麼（女孩子都會互相討論的說），聽同事說吃紅豆可以解決這一問題，因爲紅豆有助於排氣，尤其是紅豆+薏米。
但是哪有空去煮這個紅豆+薏米啊，於是就去COCO奶茶店買一杯紅豆布丁奶茶充數（5―8元），或者去超市買那種紅豆羹（1.5―2元），吃下去真的有效，舒服多了。 3、控制經量，讓你的好朋友延後且固定時間 如果你量很多的話，且時間很紊亂的話，一定要喝紅糖薑茶！紅糖薑茶噢！尤其是在大姨媽結束後的第一天開始喝，連續喝一週！這樣有活宮且消炎的功效。從大姨媽結束後的第一天開始喝，記得連喝7天，每次喝一包。第二個月來的時候就能收到效果了：一般會延後7天，且經量幫你控制了。 我喝了後量很明顯的減少了（以前像不要錢一樣的啊~~~），真是從未有過的輕鬆啊！而且5月和6月連續兩個月（我是4月結束喝的），時間都固定在同一天了（25歲過後大姨媽固定日期是生理正常的表現，生物書有教的噢！）。我喝的是‘姜神堂’的薑茶，也不貴，一盒10元這樣，淘寶上有賣的。（薑茶的質量也很重要，太淡的起不了什麼效果的，這個牌子的算是性價比很高的了。） 順便說說爲什麼要延後，延後就是幫你延緩青春衰老。當然也不能延太久，太久了是不正常的，一般7天左右是OK的。
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總結下來，親們可以這安排，從大姨媽結束那天起： 1、喝7天薑茶，紅糖薑茶，一天一包。
2、然後至少再喝7天白玉蘭花茶 還剩一段時間，就隨便喝什麼了，嘿嘿嘿~~很簡單吧！就這樣而已啦~~