卵巢保養的好處有哪些?

時間: 2011-08-06

卵巢是女性的重要生殖器官,能分泌雌激素,體現女性生理特徵。它的健康與否直接影響到女性的健康和美麗。隨着年齡的不斷增加,卵巢功能逐漸衰退併產生萎縮現象,這會影響到女性的膚色容顏,出現皮膚鬆弛、缺乏彈性和光澤、身體機能紊亂等症狀。
有關專家介紹,近年來,患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢,不少患者都在30~40歲左右。專家分析,引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、人工流產等。
    目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢,而且發病率越來越高。很多卵巢功能早衰病人都是因爲不孕才被發現。出現卵巢功能早衰若不及時治療,會使患者出現骨質疏鬆、心血管病變及脂質代謝紊亂等症狀。卵巢功能還與生活方式、飲食習慣有着密切的關聯。月經初潮年齡越早、首次懷孕年齡越大、鍛鍊身體越少和被動吸菸越多的女性絕經越早。
卵巢早衰怎麼治療呢
身爲女人,卵巢可謂是女人的生命。要想讓自己身體裏那兩個肥沃的生命之源繼續充滿熱情地工作,日常就需要做好預防措施:
  1、不宜經常熬夜。在肩負着巨大壓力的同時,要學會勞逸結合,放鬆身心。
  2、飲食上,要營養均衡,挑食、節食都會造成營養不良,降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食魚蝦,常飲牛奶,經常鍛鍊身體、減少被動吸菸,增強體質,以預防早衰。
  3、一旦發現有婦科炎症應及早治療,防止卵巢受到感染。
  4、保持每週一到兩次的和諧性生活,能夠使女性擁有一個很好的內分泌環境,有利於卵巢健康。
  5、治療卵巢早衰關鍵是早發現、早治療。所以,作爲女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦發現自己月經量減少或突然停經,要及時解決,切不可拖延,錯過治療的最佳時機。
  6、劣質染髮劑、增白化妝品中所含有的苯、汞化合物,洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都可以通過皮膚粘膜吸收,導致女性卵巢功能嚴重受損

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