越來越多的美容專家支招說，生理期是影響女性皮膚的關鍵因素，要想天天美麗動人，就得把握好自己的這個生理週期，並遵循生理週期規律來養顏護膚。現在小編根據生理期前中後的肌膚狀態，貼心爲大家推薦推薦幾款...
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有什麼辦法可以減輕女性在生理期的痛苦1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、...
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在健身方面，女性生理各期對飲食和營養要求各有所異。究竟如何吃方纔得當？ 青春前期 宜選用促進紅細胞生長，增強 身體免疫力，打好強健基礎的食物。如豬肝。 紅棗、蛋類、海帶、豆類、糙米等。這個時...
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這一類痘痘形成主要跟女性荷爾蒙等有關，當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態，就會誘發痘痘形成，這也就是爲什麼有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌，痘痘就此長不停，這些痘痘發生的時間大多都是生理期...
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當月經快要來時，女人的身心會表現或輕或重的“經前症候羣”，包括躁動、情緒不穩、輕易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增多、全身浮腫、食慾改觀、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些狀態一般在月經前十至...
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第一週，生理期開始(MC拜訪)肌膚狀態： 堪稱災難的一週，生理期前長的痘痘留到現在，身體浮腫，失血，缺乏元氣，出現浮腫、敏感等狀況。豐胸狀態： DOWN減肥適應度： DOWN經期一般只會有水...
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眼病是常見病，但有的眼病，卻常爲女性特有，這與女性月經生理密切相關。月經生理之所以能影響到眼，多由於雌激素代謝障礙，引起全體下丘腦和植物神經功能紊亂，使限部血管擴張，或影響眼部的感覺神經、視神經...
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在不同的年齡時期，陰道可有一些分泌物。如何區分正常與不正常呢?陰道是人體與外界相通的器官。在新生兒期，常見有血性分泌物，多是由新生兒體內的雌激素水平下降所造成，因爲新生兒可從母體內帶來一些雌激素...
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把握好生理期，可以說減肥就成功了一半。下面就給大家先容一下方式吧！ 生理期第1~7天——瘦身預備期 瘦身速度：30邁 花灑塑身浴： 提升胸線：灑向胸部下方，有助於提升胸部曲線。胸部接近於...
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女性生理期是紋身對圖案並無太大影響，但通常生理期間身體免疫力會有些許下降，體質不太好的女性若紋身的話最好避開生理期。總之要根據自身情況選擇合適的紋身時間。 1 紋身3-5小時後將保鮮...
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一、什麼是月經？女孩子到一定的年齡，就會得面臨好朋友的來訪，即是稱爲「月經」的週期性陰道出血。這是由於卵巢所分泌的性激素作用，週期性地脫落子宮內膜而發生的子宮出血。由於這種出血是...
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女人一生會經歷400多次月經，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但專家提醒：“月經期間，在腦垂體激素控制下，女性體內雌激素和孕激素分泌量下降，這是個很精...
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點擊圖片進入下一頁>><img title="適合女性不同生理期的健身方案" alt="適合女性不同生理期的健身方案" style="border-bottom: gray 1...
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女人一生會經歷400多次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但專家提醒：“月經期間，在腦垂體激素控制下，女性體內雌激素...
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女性的益顏健體飲食調養的原則之一，就是與月經週期變化相吻合的"週期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。 不少女性，在月經來潮的前幾天(月經前期...
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