一、什麼是月經？
女孩子到一定的年齡，就會得面臨好朋友的來訪，即是稱爲「月經」的週期性陰道出血。這是由於卵巢所分泌的性激素作用，週期性地脫落子宮內膜而發生的子宮出血。由於這種出血是規律性的每月一次，故稱爲「月經」。
兩次月經間隔的時間稱爲「月經週期」。大部分女性約在10 - 13歲時初經，47 - 50歲左右閉經，而每次生理期約3 - 7天不等。
二、例假生理期~月經的週期
一般來說，月經以28天爲一個週期，也可能隨個人體質不同而從二十一天至四十五天不等。假設以28天爲一個週期，可分成4個階段：
例假生理期1.卵泡期（第1-12天） 卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出荷爾蒙幫助子宮內膜成長。
例假生理期2.排卵期（第13-14天） 卵泡成熟後便排出卵子，經輸卵管由卵巢送往子宮。
例假生理期3.黃體期（第15-28天） 排卵後，若卵子停在輸卵管期間遇不上精子，卵子無受精，子宮內膜便停止成長。
三、每次月經的出血量有多少？
月經量多寡的認定其實每個人的認知不同。每次月經的出血約三十五CC左右。若出血超過八十CC，表示月經量較多，量多時，約一小時換一次衛生棉是正常的，美眉們無須擔心！
不過如果單日出血很多、經血稀少，或是好幾天出現內膜碎片、血塊的話，那就是身體向你發出抗議的時候了，美眉應尋求婦產科醫師的諮詢與檢查，不要因害羞而延誤診治喔。 (在線解答ask.81988888.com)