(2009-09-03 17:38:31) 標籤：陳金柱保健中醫文化養顏食療養生健康養生藥食美容減肥排毒 分類：食療養生 面對排毒的風潮和疑問，中醫是如何作爲的？中醫認爲五臟之內都可能...
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(點擊圖片進入下一頁) 1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效，多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附着在纖維食物上，隨大便排出，從而減少毒素的累...
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吃早餐很重要，早餐可以給人提供一天的能量，這個相信大家都知道了，但是該怎麼樣吃早餐？吃什麼早餐纔是對女人最好的？下面筆者們介紹六款養顏又養生的早餐給大家。 不吃早餐的危害，相信大家都知道了，但...
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冬天寒風凜冽，不少人都喜歡蝸居在家裏上上網看看電視，殊不知此時體內已經積累了足以致病的“毒素”。排毒顯得尤爲重要，小編今天教你冬季飲食排毒養生 的小妙招，幫你排出這些惡劣因子。 1、...
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不良飲食習慣、有害食品、電腦輻射、環境污染等都有可能導致人體內產生各種生理毒素，毒素長期堆積在體內，則會引發記憶力減退、便祕、面色灰黃、痔瘡等疾病。因而，如何排毒則成爲衆多白領女性關注的健康話題...
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1、蜂蜜 早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有美容、清腸通便的功效，對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。 2、胡蘿蔔 健脾健胃的有效解毒食物，含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。 3、...
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現代社會毒素無所不在，因此“排毒”是十分重要的自我保健法，但健康排毒卻不是每個人都有的觀念。瞭解體內毒素的來源及其對身體的傷害，才能用適當的方法，飲食或藥物來排毒，若使用不當，不僅無法排毒，更可...
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排毒養顏花茶之一：康乃馨 具有改善血液循環，增進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芳香，有助驅除心煩氣躁。 排毒養顏花茶之二：金銀花 可治療習慣性便祕，用金...
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毒素留在體內帶來便祕、腹脹、煩躁、失眠、脫髮，排毒要標本兼治。第一招：藥物治療並多喝水 白領女性體內毒素的主要誘因就是便祕，分爲熱祕和虛祕。 治療方法：藥物治療，同時注意多喝水。每天10大杯的飲...
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環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統疾病。因 此，如何排毒成爲不少白領女性關注的健康話題。其實在...
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吃八大排毒食品讓你年輕10歲2009-12-21 22:01環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便祕、痔瘡等系統...
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春季飲食巧排毒 蘋果和酸奶 早上起來，喝一杯酸奶，吃一個蘋果，既溫和有益，又有排毒的效果，還補充了早餐容易缺乏的維生素。其他水果如草莓、櫻桃、葡萄等也有不錯的排毒功效。 ...
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排毒清毒作爲一種保健、養顏和治療的一種方法，正日益成爲時尚的消費主流之一，人們在津津樂道，親身體驗的同時，也產生了許多疑問。 排毒清毒這個概念來源於中醫傳統的排毒理論。 機體具有...
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幾種主要排毒法：1、污染源進入人體產生自由基，多吃植化素避免自由基傷害。在污染環境或廢氣中長期工作的人需要注意，比如：抽菸的人、交警、廚師。食療：西蘭花+紅蘿蔔+腰果，煮熟打汁，生吃打汁更好。2...
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面對排毒的風潮和疑問，中醫是如何作爲的？中醫認爲五臟之內都可能留存毒素，堆積了毒素的臟器會在身體表面留下蛛絲馬跡。現在就讓我們學習如何找到毒素的藏身之處，並且用最簡單有效的方法更好地排除它...
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