誤區一：不敢吃、不敢喝！嚴格控制飲食，認爲吃的越少越好，爲了讓血糖降下來，餓得頭暈眼花也在所不惜。 這是2型糖尿病人最常見的誤區之一。 因爲以前大家都認爲糖尿病就是血糖高，血糖高就是糖多了，就應...
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誤區二：堅決不吃糖，全部用不含糖的食物代替主食！ 這也是2型糖尿病人飲食上普遍存在的一個很大的誤區。很多人被診斷出糖尿病以後，以爲是以前吃糖吃得多了，馬上堅決不再吃糖，而且把食物中所有的含糖量大...
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誤區五：只關注食物的含糖量，不關注食物的藥性！ 西醫在研究糖尿病人飲食方面，最主要的就是研究食物含糖量的高低。那些含有較多能吸收的糖分的食物，就被認爲是不適合糖尿病人的食物；而含糖量低，或者雖然...
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誤區七：沒有明顯症狀，就還可以像以前一樣大吃大喝！ 有些人在被診斷爲糖尿病的時候，什麼症狀也沒有，和正常人一樣，醫生叮囑要注意控制飲食，剛開始的時候還能夠注意，但時間一長，就堅持不下去了，自己感...
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