與吃飯時細嚼慢嚥的人相比,狼吞虎嚥者得2型糖尿病的風險增加2.5倍。 據英國《每日快報》5月8日報道,在意大利佛羅倫薩市召開的第15屆國際內分泌學大會暨第14屆歐洲內分泌學大會上,立陶宛衛生科學... [閱讀全文]
多走動可使「好膽固醇」增多,能有效預防糖尿病,效果比快走半小時更好! 文明病糖尿病癒來愈盛行,《美國臨牀營養期刊》刊登的報告指出,上班族每半小時起身走動一、二分鐘,預防糖尿病效果比上班前快走半小... [閱讀全文]
患者對飲食需要有嚴格的控制,因爲很多食物中含大量葡萄糖,葡萄糖會使糖尿病患者的血糖升高。但是,也有些食物是可以幫助糖尿病患者降血糖的,比如以下幾種。 1、洋蔥:性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳... [閱讀全文]
2型糖尿病是由於胃腸吸收來的糖不能及時送到全身,四肢、皮膚等部位的細胞不能獲得足夠的糖,參與消耗血糖的細胞數量減少,最終導致血糖升高。 在2型糖尿病的形成過程中,並非胃腸吸收來的糖不能正常輸送到... [閱讀全文]
湯類是飲食的一部分,而飲食是治療糖尿病的基礎,所以2型糖尿病人喝湯不單是要根據自己病情來定,最重要是要遵守自己的飲食方案,這樣纔可將飲食治療的療效發揮到最佳。您適合喝什麼湯?諮詢專家免費爲您制定... [閱讀全文]
2型糖尿病,胖瘦是否有別? 體型肥胖者罹患2型糖尿病通常可以從胰島素抵抗角度解釋,然而爲什麼體型瘦弱的人同樣會得糖尿病?2012年5月的PLoSGenet雜誌上刊出了一篇論文就探尋了瘦人和胖人在... [閱讀全文]
目前,醫學上都認爲2型糖尿病是因爲吃多了高糖、高脂肪、高蛋白食物,同時又缺乏運動,消耗不了那麼多營養,長期營養過剩導致的。所以,人們一直把2型糖尿病看作是富貴病。 這種觀念也是片面的。 中醫紀元... [閱讀全文]
(圖片來源:資料圖) 科學家與研究人員在經過嚴謹的研究後,發現低脂純素的飲食比醫生建議的糖尿病飲食更能有效治療第二型糖尿病。令人震驚的是,這種低脂純素的飲食甚至比服用糖尿病藥物的單一療法更能有效... [閱讀全文]
【導讀】和許多曼妙的夢想相比,躬身實踐更爲重要。夢想猶如遠方的風景,行動纔是我們靠近的腳步。韶華易逝,光陰不逮,你的初衷再美好,你的計劃再周詳,缺少執行這一環節,皆是鏡花水月。想好了就去做,拋開... [閱讀全文]
隨着生活水平的提高,糖尿病的患病率急劇升高,糖尿病及其併發症已經成爲威脅人類健康和消耗健康資源的主要慢性疾病之一。遺傳背景和環境因素是導致糖尿病的重要原因。其中,環境因素即食物供應的極大豐富和靜... [閱讀全文]
爲什麼肥胖人羣需警惕高血脂和糖尿病 肥胖會對男性造成的危害 1、可能發生糖尿病,特別是2型糖尿病 腰粗男士糖尿病的患病率可高達正常腰圍男士的4倍之多。從另一方面來看,在2型糖尿病人中,80%都是... [閱讀全文]
2型糖尿病所帶來的危害不容糖友們對此有所忽視,糖尿病專家曹麗雲指出,及早相對應的2型糖尿病的護理對於病情則是有着一大緩解作用,所以對治療更是一大幫助。對於二型糖尿病的護理,這篇文章請專家爲糖友們... [閱讀全文]
糖尿病的預防,已經被提上了日程。因此,越來越多的人開始關注如何預防糖尿病的問題。專家表示,防治2型糖尿病,我們必須要從改變我們的飲食習慣開始。 糖尿病跟我們吃的東西有關,2型糖尿病跟我們的飲食就... [閱讀全文]
1、洋蔥 性味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質,對糖尿病有輔助治療作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有擴張血管,調節血脂,防止動脈硬化的作用。因此,... [閱讀全文]
誤區四:具有降血糖作用的食物,糖尿病人都可以吃。 有些食品經現代研究發現,具有一定的降血糖的作用,最著名的比如苦瓜、西瓜。 很多糖尿病人聽說苦瓜和西瓜能降血糖,就大吃特吃,天天吃,頓頓吃。這也是... [閱讀全文]