適量飲酒有助於預防老年癡呆症

     德國一項新的研究顯示，老年人適量飲酒，有助於預防老年癡呆症的發生。
　　德國研究人員對德國近3000名75歲以上的老年人進行了3年的跟蹤研究。研究開始時沒有人被診斷有任何類型的癡呆症，分別在研究開始時、18個月後以及3年時，對每個研究對象(如果是重症或死亡個案，則訪問其醫師、護理者或家屬)進行了評估。研究結束時，僅有49名老年人無數據可供分析。研究結果顯示，那些每天飲酒2-3杯的老人，出現癡呆症狀的風險要比從未飲酒者低60%；在那3年跟蹤期間，共有217名老年人診斷患有癡呆症，包括了111名阿爾茨海默氏症，而飲酒者發生癡呆的比率要比從未飲酒者低29%。深入探討老年癡呆症的資料時，研究人員發現，飲酒者診斷患有老年癡呆症的概率低了42%。不過，研究人員並無足夠資料可確認飲酒對特定癡呆類型，如血管型癡呆、巴金森氏症相關癡呆、路易氏體型癡呆的保護作用。
　　研究還發現，每天飲用2至3份酒精性飲料者的關聯性最強。研究人員總結認爲，不論飲酒量多少都有預防效果，不過，這不代表喝得越多越好，對任何年齡層來說，過度飲酒不僅對身體健康有害，長期酗酒還會導致老年癡呆症。該項研究中有14名老年人被診斷爲酒精引起的癡呆。研究人員指出，重點在於，這項研究不代表可以放開飲酒，過度飲酒仍然會增加患癡呆症的風險，預防老年癡呆症的最好方法是保持健康飲食以及進行有規律的運動。