一項新的研究發現,經常參加社交活動有助於預防老年癡呆症。
發表在最近出版的《神經學》期刊上的這項研究稱,經常參加社交活動的人不易感到壓力,他們患癡呆症的風險比那些孤僻、易抑鬱的人低50%。
此前的研究已經證實,長期抑鬱會損害大腦的海馬體等部位,從而可能會導致癡呆。但該研究表明,平和外向的性格再加上愛社交的生活方式可能會降低患癡呆症的風險。
瑞典卡羅林斯卡學院的研究人員對506位初診時未患癡呆症的老年人進行了調查。研究人員讓他們填寫了一份有關性格特點和生活方式的調查問卷,並對他們進行了爲期六年的跟蹤調查。
在此期間,共有144人患上癡呆症,而那些經常參加社交活動且壓力較小的人患此病的機率要低50%。
據估計,目前全球約有2400萬人有失憶、不辨方向等阿爾茲海默症等各種形式癡呆症的症狀。而到2040年全球的癡呆症患者數量可能將翻兩番,因此必須引起重視。
研究人員說,值得慶幸的是,生活方式可以改變,不像基因那樣無法控制。但這僅僅是初期研究成果,所以精神狀態究竟在多大程度上影響患癡呆症的風險目前還不清楚。