毫憂榫wNO.1U騁
@是v究TEAMWORK的社荒芎退朔eO合作更容易引l騁狻＜野lFU“騁情w”引l的焦]、悲^每上升1分，患心v病的危U就增L6百分c。因欏騁情w”L期鬱e哪行隕眢w的免疫系y，更能π捏v系ya生毫Γ樂氐倪е灤捏v受p。最Kе履行栽縊勞觥
提醒U“騁狻邊w妊裝Y蛋白含量升高，引l冠心病。
制“場庇蟹僵U
修心性，心B平和地c人合作，要知道懂得成全e人才能成就自己。
毫憂榫wNo.2U季性情w失控
S著冬季的到恚腥警惕接踵@季可能е碌那榫w}了。被tW家Q欏凹竟性情w失{”是指因天庾化而a生的情w疾病，因多l於冬季又被Q欏岸疽鍾舭Y”。
提醒U光照射rg短，f物瑟的景色有P。Νh境和夂蚋褳餉舾械哪腥司霈F情w低落，O度疲倦，嗜睡和吃及λ惺慮槎際ヅd趣的Y睿樂氐倪Cw正常功能衰退。
Ψ椒īU及按摩，拒^我伙食，多吃蔬菜和水果，享受光和⑴c敉飠印K提高室茸勻還餼及充分享受冬季的啡ぃ熱t火、競鴕貳
毫憂榫wNO.3U怒
吃的量多了，c能量代x有P的B族S生素就牡枚啵VB1缺乏谷似獗┰輟⒔⊥Ｑ芯堪lFVB3缺乏c焦]有P，VB6的不足tе濾季S能力下降。另外，肉吃多了，w鵲哪I上腺素水平就擼哺菀資谷稅l怒。
制怒┅U玫瑰花泡茶或山楂聞蒿用，m量用啤酒。夙餳啞罰}卜生吃(如有胃病可用}卜)也是天然的制怒
毫憂榫wNO.4U悲
科W的角度分析，人之所以械獎怯捎隗w勸被岬拈L期不平衡е碌摹Ａ磽猓綣眢w中缺乏V元素也是男人悲灰訓在原因。
抑悲`U夤⒕S生素C都σ種票興助。另外要_保每日z入的食物N不少於20N，其中蔬菜水果N不低於5N。
毫憂榫wNO.5U多疑
多疑使心理安全指到檔停蚨嘁梢l的猜忌更是Tl尚Щ鵓。多疑人食不安，因此引起的食慾不振和IB}也是疑心太重的汗Ｑ芯堪lFU吃素絆胞δ芰康睦茫K_yXM神f|的合成和放，更容易疑心加重。另外，食Y中L期缺\也可能е慮榫w不和多疑。
抗疑素Um吃肉和海洋a品能改善心境，偶吃少S零食也能人的心理安全指禱厴
毫憂榫wNO.6U鬱郁寡g
除了情感生活中的不幸，有什N能血性男河起?分析J椹U血液中血糖不足能е亂鍾簟Ａ磽猓卸疽彩е掠粲艄g的重要原因，例如香菇^、幹木耳中就可能留汞元素，足蛞l男人的情w碾y。
抑鬱`Ua充足虻奶妓銜錚詈檬槍阮食物。另外，在食用蘑菇木耳之的乾菜r，氈亟10分以上，K用流擁乃_洗。
毫憂榫wNO.7U恐
男人也械嬌?然，而且，他常萑肟種校皇撬不p易表_T了。在男人感到恐趾筒話駁氖錄校畲n]是在Il展方面，工作所е碌毫λ的健康危害也最大。美ylF，F代社行悅刻斕乃rg平均p少了2。8小r，害怕失去工作成了男人“生命中最不可承受之幀薄Ｄ腥絲值牧硪患戮褪鞘オ立能力，必依e人的照，男人的健康出F}r，他比女性更感到恐幀
所以，他不去t院，因樗更x裉穎堋
解Q恐蜘Uc朋友和家人保持交流，mr樽約p骸１匾r向心理t生求助。
毫憂榫wNO.8U“性”情
男人更需要被?是的。德{查lF，J櫧拮圩約旱哪兇有慕g痛的患病率明@低於那些不被鄣哪腥恕６遙鈐壑械哪腥艘哺蝗菀左w重超撕駝慈舊喜渙劑T。在@一c上，男人真的像O了孩子。但男人又不喜g被作孩子，如果妻子是把他孩子Υ閹作“母H”。妻子的角色越接近母H，他就越y以用性鄣姆絞ΥＤ腥碩枷Ｍ約旱男浴安拍堋庇腥誦蕾p，@λ３忠環N有力的形象很重要。所以，他表F更好就要不喙釧誑洫他的性能力的事情上，更用不著省溢美之~。因o真假，他一律芬庹穩鍘