目前預防2型糖尿病有哪些方法？2型糖尿病糖尿病也是糖尿病併發症的其中之一，嚴重者引發糖尿病眼病是人致殘，所以2型糖尿病患者一定要積極的預防，下面是糖尿病專家曹麗雲主任給大家所做的介紹：
2型糖尿病的有效預防方法
1、情緒：良好的情緒對疾病治療有很好的作用，一些男性患者就是因爲對疾病過多擔心，性功能也出現的障礙，及時進行心理疏導就沒事了。
2、睡眠：每天堅持按時睡覺，不要出現熬夜的情況。
3、飲食：有助於血糖的控制，還方便調節患者的體重，注意清淡飲食，同時還要限制蛋白質和熱量的攝入，但是也要保持每天必須的營養攝入。
4、運動：應該經常保持運動和鍛鍊，避免身體發胖，老年人最佳運動方式是快步走，年輕人可以加大運動量。
★糖尿病雙C療法★治療有保障，患者更安心！
CSII+CGMS療法——解除終生服藥的煩惱（雙C療法）。CSII+CGMS療法是目前針對2型糖尿病患者的優選治療方案，源自歐洲糖尿病研究協會（EASD），是糖尿病個體精細化治療理論中的核心技術，有條件的患者應該作爲首選。對於新診斷的2型糖尿病患者，短期胰島素強化治療可改善胰島β細胞功能和胰島素敏感性，因此無需進一步服用降糖藥物而血糖水平能維持在正常範圍（即長期緩解，一般幾個月或幾年，最長十幾年）。