脂肪肝症狀缺乏特異性，臨牀上脂肪肝一經發現基本都是中、重度脂肪肝，早期能夠發現的很少，所以大家應做好防範工作，那怎麼預防脂肪肝惡化呢？當出現原因不明的肝區不適、右上腹脹滿、噁心嘔吐、厭油膩、食慾減退、乏力都應考慮脂肪肝惡化的可能。
關於怎麼預防脂肪肝惡化？指出：脂肪肝患者一定要及時進行治療，千萬不能任其發展，以免引發病情惡化，出現肝硬化、肝癌等。脂肪肝的治療方法很多，推薦採用“中西醫結合療法”，該療法既可使肝病患者機體得到全面調理，從根本上消除肝病之源，降低藥物的副作用。
1、合理的飲食結構：科學合理調整每日三餐膳食，作到葷素、粗細合理搭配，營養全面且平衡，飲食上保證足夠量的優質蛋白，注重脂肪的質和量，適量糖的攝入。是最專業集檢查、治療、保健、用藥、諮詢以及肝病科普於一體的肝病醫院，無論是醫療設備還是專家醫術無不走在醫學的最前沿。
2、慎用藥物：肝臟是藥物代謝的主要場所，某些藥物與化學毒物均可誘發脂肪肝發生惡化，如固醇類激素、水楊酸製劑及某些安眠藥，苯、砷、四氯化碳等化學制劑。在肝病診療方法，用藥研究方面處於國際領先地位，專家可根據患者的病情及要求來選擇最適合患者的治療方法，滿足個性化服務的需要。
3、適當的體育鍛煉：針對脂肪肝的病因選擇適宜的運動項目及運動量，尤其對於營養過剩的肥胖人羣來說，可在一定程度上消耗體內過多的脂肪，達到預防脂肪肝惡化的目的。