3月18日是“全國愛肝日”。據統計，在我國脂肪肝已成爲繼高血壓、心腦血管疾病、糖尿病之後又一“富貴病”，也是日常體檢最常發現的病種之一，而30—40歲的城市白領更成爲脂肪肝“光顧”的重點人羣。現代研究表明，脂肪肝其實有好多類型，根據發病原因劃分，可以分爲七大類型。
1、肥胖性脂肪肝
據統計，約30%—50﹪的肥胖症合併脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%—94%。這類脂肪肝的治療應以調整飲食爲主，基本原則爲“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜瓜果，加強鍛鍊積極減肥，只要體重下降，肝內脂肪浸潤就會明顯好轉。
2、酒精性脂肪肝
研究表明，若對長期飲酒者肝穿刺活檢，75％—95％會有脂肪浸潤。每天飲酒超過80—160克，則酒精性脂肪肝的發病率會增加5—25倍。治療也要從限制酒精攝入開始。輕度患者只要戒菸酒4—6周，轉氨酶就有可能降低到正常水平。
3、營養不良性脂肪肝
營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不足或消化障礙，一般在給予高蛋白質飲食後，或輸入氨基酸後，隨着蛋白質合成恢復正常，脂肪肝迅速消除。
4、糖尿病脂肪肝
一半的糖尿病患者可能發生脂肪肝。他們發生脂肪肝既與肥胖程度有關，又與進食脂肪或糖過多有關。這類病人一方面要積極治療糖尿病，另一方面要注意選擇低糖低脂肪低熱量及高蛋白飲食。
5、藥物性脂肪肝
某些藥物或化學毒物會抑制蛋白質的合成，從而致脂肪肝。一些西藥如生長激素、腎上腺皮質激素、降脂藥也可通過干擾脂蛋白的代謝而形成脂肪肝。此類脂肪肝因治療某種疾病的需要又不能立即停用該藥，必要時可飲用一些中藥茶來輔助調理肝臟的脂肪代謝，直至脂肪肝恢復爲止。
6、其他疾病引起的脂肪肝
結核、細菌性肺炎及敗血症等感染時也可發生脂肪肝。
綜上所訴，多數脂肪肝可防可治。因此，保持健康生活，注意定期體檢。發現得脂肪肝後別緊張，適當調整生活習慣。必要時適當加以一些中藥茶的輔助調理，許多脂肪肝是可以恢復正常的。比如，適當飲用如養生健肝茶之類的保健茶，對肝臟也有很好的保護作用。養生健肝茶是以水爲載體，通過絞股藍的益氣養陰、清脂降濁；溪黃草的清熱解毒；柴胡的疏肝利膽；靈芝的扶正固本；枸杞子的調補肝腎等組成的方子。君臣佐使配伍、優勢互補，使受損傷的肝細胞能夠得到調理，改善肝功能，全面加強肝臟脂質代謝，促使多餘脂肪分解、減少肝損傷，對肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝等人羣有預防調理作用，適合長期飲用。
五種中藥 幫你甩掉脂肪肝
脂肪肝進一步發展可因纖維化而導致肝硬化，也有極少數人因此形成肝癌。因此，患了脂肪肝以後，必須認真對待，並針對其形成的有關因素進行適當的調治。中藥進行輔助治療效果好。
山楂
其性微溫味酸甘。李時珍在《本草綱目》中說：其“化飲食，消肉積……消滯血脹痛。”現代藥理研究證明，山楂能增強心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯後服。
大黃
是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥，一般都用於急性熱病之大便祕結。現代藥理研究發現，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用。小量常服，對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。
選上好大黃，研成細末，裝入膠囊。每次2粒，每日2次，飯後服。服後若見便稀量多時，應停服或減少用量。
枸杞子
味甘，性平。中醫學認爲其能補肝陰、養肝血、益精明目。現代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進肝細胞新生，並有降壓功效。每次10～15克，可用以煮粥、製作菜餚，亦可沖泡代茶常飲。
制首烏
即加工制熟的何首烏。制首烏性溫，味甘苦。中醫認爲制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。現代實驗證實，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。用法：每次10~15克煎湯服，每日1～2次。
決明子
又名草決明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效。現代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶飲。可常年飲用，尤以夏季爲宜。
病 因
1.長期酗酒。酒精是肝臟的第一殺手，飲酒越多，脂肪肝越嚴重。
2.營養過剩。過剩的營養物質轉化爲脂肪儲存起來，可導致肥胖和脂肪肝。
3.營養不良。長期營養不良，缺少某些蛋白質和維生素，可引起營養缺乏性脂肪肝。
4.糖尿病等慢性疾病。2型糖尿病患者脂肪肝發病率爲40%～50%。
5.藥物性肝損害。藥物性肝損害佔成人肝炎的10%。
6.高脂血症。高膽固醇血癥與脂肪肝關係密切，與高甘油三酯血癥關係最密切。
乙肝五項指標的含義
HBsAg、抗HBs 、HBeAg、抗HBe、抗HBc。
①HBsAg、 HBeAg、抗 HBc（1 、3、 5項）陽性：急性或慢性乙肝。俗稱 "大三陽" 。
② HBsAg、抗HBe 、抗HBc（1、 4、5 項）陽性：急性乙肝趨向恢復、無症狀HBV（乙肝病毒）攜帶者。俗稱 "小三陽
"。
③ HBsAg、抗HBc（1、5 項）陽性：無症狀HBV（乙肝病毒）攜帶、急性 HBV感染。
④抗 HBs、抗HBe 、抗HBc（2、 4、5 項）陽性：表示感染後恢復，已獲得免疫力。
⑤ 抗HBe、抗 HBc（4、5 項）陽性：有既往感染史、急性HBV感染恢復期。
⑥抗 HBs（2項）陽性：被動或主動免疫，對HBV （乙肝病毒）有免疫力。
⑦ 抗HBc陽性（5項）：急性 HBV（乙肝病毒）感染核心窗口期（尚未發病但可傳染）。
怎麼看乙肝五項體檢單
導讀：在乙肝五項體檢單上，乙肝五項檢查結果通常是乙肝五項的不同組合，我們通過乙肝五項的不同組合來判斷乙肝感染的現狀和轉歸。怎麼看乙肝五項體檢單？怎麼看乙肝五項體檢單首先要了解乙肝五項體檢單上各項指標及符號的意義。
乙肝五項檢查通過抽取靜脈血，化驗血清中的乙肝病毒標誌物來了解人體是否感染了乙肝，感染乙肝病毒後的病毒攜帶模式。乙肝病毒標誌物包括：表面抗原（HBsAg）、表面抗體（抗-HBs）、e抗原（HBeAg）、e抗體（抗-HBe）、核心抗體（抗-HBc），簡稱乙肝五項，在乙肝五項體檢單上這五項指標也按此順序排列。怎麼看乙肝五項體檢單？
怎麼看乙肝五項體檢單？看乙肝五項體檢單首先要了解乙肝五項化驗單上各項指標及符號的意義。乙肝五項檢查結果通常用陰性或陽性表示，陰性的符號是“—”號，陽性的符號是“+”號，乙肝五項體檢單上五項指標的意義：
1、表面抗原代表乙肝病毒感染指標。一般情況下，表面抗原陽性說明是乙肝病毒攜帶者。
2、表面抗體陽性說明對乙肝病毒有免疫力，代表乙肝病毒被清除，體內產生保護性抗體。
3、e抗原陽性代表病毒複製在大量複製，傳染性強，病毒數量多。
4、e抗體陽性代表病毒複製比較弱，病毒數量少，傳染性不強，不能長期存在。少則1~2個月，多則6個月消失。如果6個月之後還不消失的話，則表示病毒變異，體內仍有病毒。
5、核心抗體陽性沒有實際意義，代表正在感染乙肝病毒或者既往感染乙肝病毒。
通常，我們通過乙肝五項的不同組合來判斷乙肝感染的現狀和轉歸。怎麼看乙肝五項化驗單呢？
1、第一項陽性，其餘四項陰性。說明是急性乙肝病毒感染的潛伏期後期；
2、第一、三項陽性，其餘三項陰性。說明是急性乙肝的早期；
3、第一、五項陽性，其餘三項陰性。說明是急、慢性乙肝；
4、第一、三、五項陽性，其餘兩項陰性。俗稱乙肝大三陽，這種情況說明是急、慢性乙肝；
5、第一、四、五項陽性，其餘兩項陰性。俗稱乙肝小三陽，說明是急、慢性乙肝；
6、第四、五項陽性，其餘三項陰性。說明是急性乙肝病毒感染的恢復期，或曾經感染過乙肝病毒；
7、第五項陽性，其餘四項陰性。說明是乙肝病毒的隱性攜帶者或處於感染的窗口期，也說明曾經感染過乙肝病毒；
8、第二、四、五項陽性，其餘兩項陰性。說明是乙肝的恢復期，已有免疫力；
9、第二、五項陽性，其餘三項陰性。說明是接種了乙肝疫苗後，或是乙肝病毒感染後已康復了，已有免疫力。
在乙肝五項化驗單上，最常出現的檢查結果就是以上九種檢查結果。在乙肝五項檢查結果分析中，許多人常犯的一個錯誤是根據乙肝五項檢查結果來判斷病情輕重，認爲乙肝大三陽病情重，小三陽病情輕。實際上，有些乙肝小三陽病情比大三陽還重。瞭解乙肝病情輕重需要檢查肝功能、B超等。如果感染了乙肝，肝功能或B超異常，要及時治療，避免乙肝癌變。