中暑急救四字訣：搬擦服掐(圖)

中暑急救四字訣：搬擦服掐
北京急救中心醫師 李堅韌
研究表明，人在溫度達到35攝氏度以上，或溼度達到75%以上的環境中都有可能中暑。如果早期發現中暑及時救治，就很容易恢復。比如出現頭暈、耳鳴、噁心、胸悶、口渴、大汗、注意力不集中，但體溫不超過37.5度，這是中暑前期的表現，要引起警惕。而輕度中暑，則表現爲面色潮紅或蒼白、氣短、大汗、皮膚灼熱或溼冷、心率增快、脈搏細弱。如果中暑特別嚴重，則表現爲高熱、神志障礙、抽搐，甚至昏迷、猝死。
當身邊人出現中暑症狀時，要儘快用“四字訣”進行救治。
搬迅速將患者搬到陰涼、通風的地方，使其平躺，用扇子或電扇爲他扇風，解開其衣領褲帶，以利患者呼吸和散熱。
擦用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋溼的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助患者散熱。
服感到不適時，及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，並多喝些淡鹽水，以補充流失的體液。
掐如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒後的患者，必須在涼爽通風處靜臥休息。
此外，如有人出現暈倒或昏迷，並有不明原因的高熱，簡單處理後，應立即打120就醫。原文見《家庭保健報》2010年7月29日第2版“醫療指南”