按摩治療的範圍很廣，在傷科、內科、婦科、兒科、五官科以及保健美容方面都可以適用，尤其是對於慢性病、功能性疾病療效較好。而秋季時節，利用按摩也可以美容護膚哦!
按摩最好是在睡前進行
1、按摩的時間。由於按摩結束後，臉部皮膚需要休息，所以，按摩最好是在睡前進行。
2、按摩的準備。洗臉或出浴後，臉部皮膚清潔而溼潤，是按摩的最佳時機。按摩不能“幹搓”，一定要先塗上一層按摩霜，也可以塗一些化妝專用的橄欖油。按摩霜或橄欖油的作用是使臉部皮膚光滑，從而使手指和手掌動作順利。如果不塗任何東西，會很容易拉傷面部皮下纖維，使皮膚粗糙。
3、按摩的基本動作。按摩的基本動作是“搓”、“敲”、“捏”。搓，須按肌肉的方向和血液的流向進行。要點是在眼睛周圍成圓圈狀擦搓，鼻樑兩側上下動，其餘部分從中間向外搓;敲是用手指肚敲擊，它比搓更簡便，最適用於預防眼角的皺紋;捏是當你想加速兩頰血液循環時使用的手法，用拇指和食指捏很有效。這三種手法可以單獨使用，但最好配合使用，注意的是手法一定要輕柔，以臉部感到有壓力爲宜。gfdsg