如何確保孕期女人心理安康

時間: 2012-07-15
 

     孕婦的心情狀態對胎兒的發育有很大的影響,心情攪擾的孕婦,常常在妊娠期和分娩期惹起兼併症,嚴重焦慮的孕婦經常伴有惡性妊娠嘔吐,可致流產、早產、產程延長和難產。下面就引見一些孕期女人心理衛生。

  1.孕期生理變化惹起的心理變化,懷孕早期呈現的早孕反響以及隨着胎兒的長大給孕婦帶來的行動不便,有些孕婦會感到難受和懊悔,以爲本人不該懷孕,呈現易焦躁、發脾氣,以至遷怒於家人。

  2.疑心與恐懼心理,這種心理常常是由於對胎兒的希冀值過高惹起的。有些孕婦擔憂不順利分娩或不能生一個安康的嬰兒,以至擔憂在分娩時發作不測而死亡。這些心理活動在分娩臨近時表現的尤爲激烈。

  3.生男生女產生的壓力,固然我們國度在廢除封建觀念上做了很多工作,但仍有一些家庭抱着生男好的觀念,並給孕婦灌輸相應的思想,使孕婦從懷孕開端,就擔憂本人生下女孩而遭到家人的厭棄以至丟棄。

  4.家庭對妊娠期的過度注重,同樣會使孕婦呈現心理改動。許多家庭對孕婦每一個細微的變化與請求都給予足夠的關懷與滿足,因此使某些孕婦產生自嬌自憐的心理,稍有不滿就發泄怒氣。

  妊娠期的心理保健,首先社會應進步對孕期心理的注重,積極引導孕婦安康的心理狀態。在家庭裏,要改動重男輕女的封建觀念,不要對孕婦施加額外的壓力。而家庭的和睦,夫妻間的互相瞭解和支持,也是孕婦堅持良好意理狀態的重要條件。另外,孕婦本身也應停止心理調理,懷孕期間呈現的各種生理變化是正常的,要以平常心看待這些變化,堅持平和、開朗、生動的良好意理狀態。

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