女性會出現：頭暈目眩，頭痛，頭昏，頭脹，耳鳴耳悶，視力模糊，眼睛不適，噁心，四肢無力，心悸，胸悶氣短，頸部肩部痠痛，孩子哭鬧耳朵會一陣一陣的緊，偶爾臉部發熱，晚上怕冷。胡維勤教授指出：可能是陰陽失調導致的。
胡維勤教授提醒：女人更年期問題，陰陽失調在搞怪
女人不可怕，怕的是女人更年期
“她更年期就不用理她。”不知道您有沒有聽過這樣的說辭，是的女人一到50歲左右就什麼毛病都光臨了，月經紊亂、失眠、動不動就發火，想東忘西，抑鬱、胸悶、咽喉還有異物感，這些問題不但給自己帶來煩惱也給周圍的親人帶來不快，這是什麼原因引起的呢？其實，女性更年期是一個生理過程，此過程中會給女人帶來一系列的生理問題，諸如失眠多夢、心神不寧、狂燥易怒、記性差、抑鬱等。
陰陽失調讓女人走入更年期
剛剛步入青春期的女性，腎氣旺盛，衝脈中氣血充足，這時就有了生育能力。但女人一到了50歲，體內陰陽失調，腎氣變得虛弱，太沖脈中氣血變少，就進入絕經，此時的肝臟都處於失調的狀態，就進入了更年期。
由於女性本身特殊的社會地位，天生的多愁善感，情緒易起伏不定。中醫認爲，人的情緒與肝有很大關係，所以女性腎虛之後就會影響到肝的陰陽失調，因此，就會出現發怒、煩躁等症狀。
更年期調節法
1．作息時間要規律。
2．每天堅持鍛鍊一小時。
3．廣交朋友。
4．積極參加各種各樣的集體活動。
5．慢慢培養或恢復自己的興趣愛好。
6．保持良好的性生活。
7．多學着給身邊的人講講笑話。
適合更年期吃的食物
蓮藕：可通氣，健脾胃，養心安神。
白蘿蔔：用於健胃順氣，清熱化痰?首選青蘿蔔，其次是紅皮白心。
山楂：能活血順氣、消化積食，胃酸過多的女性少吃。
調節更年期的食療方
甘麥大棗粥
配方：20克大棗、大麥、粳米各100克，15克甘草
製作：煮成粥。
功效：可益氣安神、安心美膚。
合歡花粥
配方：100克合歡花鮮品，100克粳米，適量紅糖
製作：慢火煮晚上睡之前1小時服用。
功效：安神去燥、活血養顏。
酸棗仁粳米粥
配方：50克酸棗仁，100克粳米。
製作：首先把酸棗仁煎出味，再和粳米一起煮成稀粥。
功效：可改善經常性的喜怒無常、食慾不振。