卵巢保養吃什麼好？鹿胎膏女人的選擇

拒絕黃臉婆，做永葆青春心態的逆齡族，是每個30女人的夢想。無奈歲月是把殺豬刀，30歲就是女人的分水嶺，30歲過後，女人的卵巢功能就會逐漸衰退。如果說女人如花，卵巢就是根；女人是水做的，卵巢就是水源。根枯了，自然面色萎黃粗糙，皮膚鬆弛下垂，曾經的明眸皓齒變成了黃臉婆，曾經的不施粉黛變成了濃妝豔抹。抹不去的，是眼神的蒼老。著名女性作家宋明靜在她的新書裏《女人養生最重要的7堂課》這樣說到：“若是卵巢早衰，女人的“隱祕花園”裏將荒草萋萋，一個個問題猶如一蓬雜草，讓女人招架不住，疲於應對。比如皮膚問題、月經失調、婦科問題、身體曲線變形、局部脂肪堆積、情緒易於波動、精神狀態欠佳、睡眠質量低下、潮熱盜汗、乏力憂慮、性冷淡等等。”因此，30歲以後的女人，尤其在快節奏高壓力的都市生活中，尋找一個適合自己的保養卵巢的方法，就成了頭等大事。
卵巢保養吃什麼？鹿胎與大豆異黃酮哪個更好？
目前常規的卵巢保養手段有補充富含雌激素的食品或保健品，最常見的大豆異黃酮類。補充大豆異黃酮對卵巢保養有一定的作用，但作用有限，原因在於：大豆異黃酮只能局部替代卵巢功能補充雌激素，對卵巢並無實質性修復和保養；功效比較單一。而鹿胎對於卵巢的效果更好，鹿胎養巢受益於全球健康養生的風尚，成爲了很多時尚女性的新選擇。
據丁克祥教授研究：鹿胎中含有大量天然的蛋白激素、細胞生長因子、生物活性因子、大量能抗衰老的核酸成分以及多型膠原成分，其生物成分十分複雜和豐富。鹿胎的活性成分與人體子宮、卵巢的生物性能最爲接近，其活性成分能被人體直接利用。鹿胎是引導和激發卵巢恢復正常分泌雌激素的功能，以此形成卵巢衰退的大逆轉，從根本上恢復女性年輕美麗又健康的狀態。
鹿胎美容養顏效果好
我國偉大的醫學家李時珍對鹿胎也是頗爲推崇，據《本草綱目》記載，鹿胎具有“補氣養血、滋補腎陽、曖宮、溫經散寒、行氣止痛、活血調經、延經之作用”。是婦科三寶之首，調經美容良藥。
鹿胎還有很好的養顏美容抗衰的功效。據史料記載，唐朝女皇武則天（624年2月17日－705年12月16日）壽命82歲（同期唐朝成年人的平均壽命大約只有48歲），爲保持容顏不老，經常使用以鹿胎盤等配製而成的玉容方。古醫書《外臺祕要》中說：此方“如經年久服，朝暮不絕，年四、五十歲婦人，如十五歲女子”。自此，“皇帝喝鹿血，皇后吃鹿胎”就成爲了貴族的祕密。《大清後宮解密》記載，慈禧絕經期竟然超過了60，是常年服用鹿胎的結果。
鹿胎膏、鹿胎顆粒和鹿胎口服液的功效與作用？
以鹿胎爲主要原料製成的鹿胎膏（藥準字）、鹿胎顆粒（藥準字）和鹿胎口服液（美容養顏抗衰老保健品）等婦科醫藥保健品，在健康美才是真正的美的觀念席捲下，今天正受到越來越多的女性的喜愛。
鹿胎膏效果雖好，但是畢竟是藥，因此並不宜當成保健品長期服用。且服用鹿胎膏有禁忌：感冒時不宜服用；孕婦忌服；上焦有痰熱、胃中有火者忌服；糖尿病患者慎服；月經過多者不宜服用；有子宮肌瘤、乳腺增生、子宮內膜異位症的人羣不宜服用。而對於那些想長期用鹿胎抗衰老養顏的女士來說，可以服用健字號的敖東鹿胎口服液。敖東鹿胎口服液適合長期服用，對30歲以上的想保養卵巢、美容養顏、延緩衰老，或者解除更年期綜合症症狀的女性尤其適合。