摘要：心悸胸悶疑似心臟病，診斷結果卻是“更年期綜合徵”，最近，中大醫院連續接診了多名這樣的患者。該院專家提醒，年底事情多，過度勞累就有可能導致中年女士的“更年期綜合徵”提前發作；如果工作壓力加大，有些都市女白領也會過早地出現女性卵巢功能減退，提前患上“更年期綜合徵”。專家介紹，更年期是人體衰老過程中一個重要的、生理變化特別明顯的階段，女性一般在45歲以後出現，此時常出現頭暈耳鳴、心悸失眠、潮熱煩躁、腰痠、浮腫、腹瀉、月經紊亂等症狀，稱之爲“更年期綜合徵”。
心悸胸悶疑似心臟病，診斷結果卻是“更年期綜合徵”，最近，中大醫院連續接診了多名這樣的患者。該院專家提醒，年底事情多，過度勞累就有可能導致中年女士的“更年期綜合徵”提前發作；如果工作壓力加大，有些都市女白領也會過早地出現女性卵巢功能減退，提前患上“更年期綜合徵”。
疑似心臟病，卻是“更年期綜合徵”
47歲的李女士半年來總是感覺手腳冰涼，還有肢體疼痛、麻木的感覺，有時還有心悸、胸悶的症狀。她一直以爲是心臟病，但多次的心臟檢查結果都正常。最近，她在中大醫院才得以確診，診斷結果是“更年期綜合徵”。
中醫內科醫生介紹，李女士的疑似心臟病，是進入了更年期所產生的生理變化，通過中醫可以調理。該院中醫內科最近接診了多名中年女性患者，年齡在45歲―55歲間，大都出現心悸、胸悶、手腳冰涼等異常感覺，自以爲是心腦血管問題，其實是“更年期綜合徵”。
壓力大會讓白領女性更年期提前
專家介紹，更年期是人體衰老過程中一個重要的、生理變化特別明顯的階段，女性一般在45歲以後出現，此時常出現頭暈耳鳴、心悸失眠、潮熱煩躁、腰痠、浮腫、腹瀉、月經紊亂等症狀，稱之爲“更年期綜合徵”。由於競爭壓力加大，女性亞健康人羣比例逐漸上升，再加上中年婦女還要面臨家庭生活的煩惱，這些因素使得女性更年期提前出現。
目前，在30歲―45歲的白領女性中，也有兩成多的人出現了不同程度的更年期提前。她們的工作壓力較大，雖然沒到絕經年齡，實際上屬於亞健康範疇，提前出現了女性卵巢功能減退引起的內分泌紊亂綜合徵，也就是“更年期綜合徵”。
“熱潮紅”是“更年期綜合徵”的主要症狀，其特徵是突然感到身體發熱，同時會伴有臉色潮紅和出汗，隨後是陣陣惡寒怕冷，大多數熱潮紅髮作只持續幾分鐘或十幾分鍾，並常於下午、黃昏或夜間發作。若是工作生活壓力過大，情緒激動、精神興奮等可促使發作並加重。此外，還經常伴有頭暈、耳鳴、心悸、胸悶、心煩失眠、記憶力減退、焦慮不安，或心情抑鬱、神經過敏、容易激動、情緒不穩，甚至或哭或笑等。
更年期女性
多吃點這些食物
專家說，處於更年期的女性，可以多吃些含鈣和維生素D的食物，；經常多吃些富含維生素B、C以及β-胡蘿蔔素的新鮮蔬菜瓜果，如百合、蓮子、木耳、淡菜、鴨肉、烏骨雞、蚌肉、枸杞頭、烏賊魚、牡蠣肉、甲魚、龜肉、海蔘、蛤蜊、豬腰、豬心、菊花腦、芹菜、馬蘭頭、黃瓜、絲瓜、綠豆、荷葉、番茄、菠菜、胡蘿蔔等。
處於更年期的女性也可製作藥膳調治，如針對疲乏爲主，可以選用西洋參山藥烏骨雞湯；失眠爲主，可選用棗仁百合茯神粥；頭昏烘熱爲主，可選擇枸杞菊花梔子燉甲魚；腰痠面容憔悴爲主，可選玉竹菟絲子女貞煨豬腰；出汗爲主，可選用小麥大棗當歸地黃燉豬心；胸悶爲主，可選用白蒺藜合歡花玫瑰茶等。
另外，更年期女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等，也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝。